導(dǎo)讀燕窩是一種十分名貴的滋補品，它能滋陰養(yǎng)顏，也能延緩衰老，還能滋養(yǎng)肌膚，最適合女性食用，可以燕窩生海中比較少見，很多人都不知道燕窩應(yīng)該怎么吃，今天小編就專門介....

燕窩是一種十分名貴的滋補品，它能滋陰養(yǎng)顏，也能延緩衰老，還能滋養(yǎng)肌膚，最適合女性食用，可以燕窩生海中比較少見，很多人都不知道燕窩應(yīng)該怎么吃，今天小編就專門介紹一些燕窩的常見吃法，大家看過以后也就知道燕窩應(yīng)該怎么吃了。

燕窩怎么吃

燕窩怎么吃

1、冰糖燕窩

冰糖燕窩是燕窩的常見吃法之一，平時可以把燕窩用清水浸泡六到八小時，把它雜毛去掉，再加入紅棗和枸杞以及冰糖，最后放入清水，一起燉制，開鍋以后用中小火慢慢來了制三十分鐘就能燉好，取出降溫以后就能食用。

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2、木瓜燉燕窩

木瓜燉燕窩特別好吃，平時需要時可取半個木瓜，把它的瓜瓤與外皮去掉，切成塊狀，與洗好的燕窩一起放到燉盅中，加清水，然后入蒸鍋，隔水蒸制，開鍋以后蒸制四十分鐘，讓木瓜的味道浸入到燕窩中，吃的時候加入適量冰糖調(diào)味就可以。

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3、干撈燕窩

干撈燕窩也特別好吃，平時制作時需要提前把燕窩用清水浸泡，然后入鍋煮制，再煮制一鍋肉湯，排骨湯和老母雞湯都可以，把燉好的燕窩放到做好的肉湯中，用中小火慢煮制，等肉湯多數(shù)被燕窩吸收以后，可以取出直接食用，特別好吃。

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4、果汁燕窩

果汁燕窩也是平時人們吃燕窩的主要方式，平時可以提前把燕窩放在鍋中煮好，取出入冰箱冷藏，想吃時可以把自己喜歡吃的水果，用榨汁機榨出果汁，取出以后再加入燉好的燕窩調(diào)勻，直接食用，清涼爽口，味道誘人。

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