導(dǎo)讀#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#歡迎大家，我是“中原辣哥”，喜歡美食的朋友，可以關(guān)注一下我們哦。美食不可辜負(fù)，吃喝二字是我們?cè)谌粘Ｉ罾锩婧苁侵匾朗硨?duì)于吃貨們來說更是....

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

歡迎大家，我是“中原辣哥”，喜歡美食的朋友，可以關(guān)注一下我們哦。

美食不可辜負(fù)，吃喝二字是我們?cè)谌粘Ｉ罾锩婧苁侵匾朗硨?duì)于吃貨們來說更是非常重要的了啊。好東西不會(huì)一口就能吃到，總是要等著，那等待的時(shí)間也是幸福的。作為一個(gè)喜歡嘗試各類美食的小吃貨，我自然是不會(huì)錯(cuò)過美味可口的蝦皮炒兒菜啦，吃一口就讓人不想要放下筷子了。

蝦皮炒兒菜這道美食做起來不是很難，在滋味很棒的同時(shí)，也有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。接下來，我們就簡單地跟大家說一說教你營養(yǎng)美味的蝦皮炒兒菜，咸香適口超下飯，孩子天天嚷著吃不夠。

美味的蝦皮炒兒菜

食材：蝦皮、兒菜、桃園建民西瓜醬、蔥姜蒜

做法：1、先把所需要的食材都處理好，把買來的兒菜仔細(xì)沖洗干凈，去掉雜質(zhì)之后，切成小塊；

2、接下來，把蔥姜蒜分別處理干凈，去掉雜質(zhì)，瀝干水之后，切成蔥花、姜末和蒜末；

3、往盛著兒菜的盆里面，倒入適量的淡鹽水，把兒菜浸泡一會(huì)兒，再撈出來；

4、然后熱鍋燒油，放入蔥姜蒜炒香，放入兒菜，翻炒到變軟一些；

5、再放入準(zhǔn)備好的蝦皮，翻炒一會(huì)兒，加入適量的桃園建民西瓜醬，繼續(xù)翻炒到食材成熟入味；即可；

如果大家不知道每天該吃什么，歡迎關(guān)注我們，我們每天都會(huì)給大家分享美食。歡迎大家前來評(píng)論、點(diǎn)贊、收藏和轉(zhuǎn)發(fā)哦，非常感謝您的支持！