導(dǎo)讀高血壓患者在飲食方面要注意的問(wèn)題比較多，注意日常飲食禁忌，高血壓患者可以適當(dāng)吃牛肉，但是盡量少吃，盡量少吃不容易消化的食物，應(yīng)該要選擇清淡的食物，有助于血壓....

高血壓患者在飲食方面要注意的問(wèn)題比較多，注意日常飲食禁忌，高血壓患者可以適當(dāng)吃牛肉，但是盡量少吃，盡量少吃不容易消化的食物，應(yīng)該要選擇清淡的食物，有助于血壓的控制，尤其對(duì)于血壓比較高的人群，應(yīng)該要嚴(yán)格限制脂肪及食鹽的攝入量，那么高血壓患者能吃牛肉嗎？

高血壓患者最好少吃吃牛肉，高血壓患者應(yīng)該要少吃脂肪較高的食物，盡量限制脂肪的攝入量，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病簡(jiǎn)稱冠心病。中醫(yī)認(rèn)為本病由于飲食不節(jié)、七情內(nèi)傷、腎氣不足等原因造成。其中，飲食是一個(gè)很重要的因素。采取合理的膳食制度，對(duì)冠心病人來(lái)說(shuō)是十分重要的。

避免進(jìn)食過(guò)多的動(dòng)物性脂肪及含有大量膽固醇的食物。食物可以分為三類:第一類是可以經(jīng)常食用的食物，像鯉魚、瘦牛肉、鴨肉、雞肉、鯽魚、瘦羊肉、瘦豬肉、甲魚、兔肉、海蜇、牛奶、蛋白、大米、面粉等。

這些食物每 100克中含0. 1克以下膽固醇;第二類是可吃可不吃的食物，如腰子、肚子、蝦、蟹、牛心、豬肉、鴿肉、豬排等，這些食物每100克含0.l-0.15克膽固醇;第三類是高膽固醇食物，每100克中含1.0-1.5克膽固醇，有牛腦、蛋黃、鰻魚、羊肝、豬肝、牛肝、奶油、牛油、豬腳、肥雞肉等，這類食物應(yīng)忌食。

總熱量不宜太高，對(duì)糖類要加以限制，40歲以上的肥胖體型者，要減肥，限制總熱量。要注意蛋白質(zhì)的攝入量。如瘦肉類、魚類及豆類蛋白要經(jīng)常食用，以供給必需的氨基酸，牛奶最好用去脂牛奶。每日不超過(guò)半磅。多吃新鮮蔬菜與水果。因其含維生素C、鉀、鎂等元素，對(duì)心臟有保護(hù)作用。

高血壓患者能吃牛肉嗎？高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某孕┡Ｈ猓遣荒艹蕴啵悦饧又匦呐K的負(fù)擔(dān)，也會(huì)影響到血壓的控制，高血壓的人群應(yīng)該要限制熱量及脂肪的攝入量，平時(shí)可以吃一些瘦豬肉，盡量限制鹽的攝入量。