導(dǎo)讀小的時(shí)候幾乎每年的早餐都是煮粥，像整個(gè)冬天煮得最多的就是紅薯粥。紅薯切成片曬干之后，開春以后還可以用來煮粥。有的紅薯保存得好，可以吃很久。自己家里種的紅薯特....

小的時(shí)候幾乎每年的早餐都是煮粥，像整個(gè)冬天煮得最多的就是紅薯粥。

紅薯切成片曬干之后，開春以后還可以用來煮粥。有的紅薯保存得好，可以吃很久。

自己家里種的紅薯特別甜，放的時(shí)間久也會(huì)更加香甜。

煮好的紅薯粥，紅薯特別的軟糯，可以用勺子將紅薯壓成紅薯泥，然后和粥拌在一起吃。

紅薯除了味道香甜之外，還含有豐富的植物纖維，具有促進(jìn)消化的功效。

煮紅薯粥的時(shí)候還可以搭配幾個(gè)紅棗，這樣食材就更加豐富了。

至于煮粥的方法那就太簡單了，只要準(zhǔn)備好食材就可以了。

紅棗番薯粥

食材清單：番薯，紅棗，大米，飲用水

烹飪步驟：

- step1 -

在煮粥之前要先將食材都準(zhǔn)備好，所需的食材很簡單，主要就是番薯和紅棗，大米，但是食材的量要準(zhǔn)備好，根據(jù)具體的食量來準(zhǔn)備食材，這樣食材也不容易會(huì)浪費(fèi)，搭配好煮出來的粥也更加軟糯香甜。先將準(zhǔn)備好的大米淘洗干凈，因?yàn)檫@是煮粥，所以不能準(zhǔn)備很多的大米，比煮飯用的大米少很多。

- step2 -

淘洗干凈的大米先瀝水備用。接著是將番薯處理好，洗干凈之后要去皮，然后再將番薯切成塊，這里用的是紅心番薯，吃起來的味道也會(huì)更甜。不要切大塊的紅薯，可以小一點(diǎn)的番薯塊，這樣煮粥的時(shí)候更加容易煮熟。

- step3 -

再準(zhǔn)備幾顆紅棗，洗干凈之后的紅棗也備用。

- step4 -

因?yàn)槭怯秒婏堨抑笾嗟模蕴崆皩㈦婏堨业膬?nèi)膽取出來，直接將內(nèi)膽清洗干凈。先將洗干凈的番薯塊倒進(jìn)去。

- step5 -

接著是將洗干凈的紅棗倒進(jìn)去，紅棗不用很多，因?yàn)槭谴钆涞模詭最w就可以了。

- step6 -

再將淘洗干凈的大米倒進(jìn)去，大米淘洗干凈之后可以浸泡一下，浸泡后的大米會(huì)變軟，更容易煮熟。

- step7 -

食材都就加進(jìn)鍋里之后，開始添加飲用水。

- step8 -

加水的時(shí)候要掌握好水量，要一次性地將水加足，同時(shí)也要看個(gè)人的口味。喜歡喝稠一點(diǎn)的粥少加水，反之就要多加水。

- step9 -

等到食材和水全部都加好之后，將電飯煲的蓋子蓋起來，直接選擇煮粥的模式，接下來就是自動(dòng)煮粥的時(shí)間，過程還是挺方便的。

- step10 -

等到鍋里的粥煮好之后打開鍋蓋，番薯粥就煮好了，一股香甜的味道撲面而來。

美味分享：

煮好的紅薯粥可以拌成紅薯糊吃，用勺子將紅薯壓碎，和粥和在一起吃，味道十分的香甜。因?yàn)樘砑恿思t棗，所以也有棗香味。

廚貼士：

這里是用電飯煲煮粥的，要是用砂鍋來煮的話，需要掌握后火候和時(shí)間。

加水的時(shí)候要一次性加足，還要看個(gè)人口感，喜歡稠一點(diǎn)的粥就少加水，反之就多加一點(diǎn)水。

大米淘洗干凈之后要浸泡一下，這樣可以泡軟，煮出來的粥會(huì)更加軟糯。

【文章編輯】目食海小兔子