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家常菜日記炒花蛤(精品菜譜挑戰賽)

發布時間:2024-12-10閱讀(18)

導讀夏天吃花蛤加了它味兒絕贊,現在是吃花蛤的季節,價格實惠又肥美,營養豐富,胡瓜炒花蛤在老家是非常受歡迎的一道菜,胡瓜本身沒什么味道加入鮮味十足的花蛤簡直是完美....

夏天吃花蛤加了它味兒絕贊,現在是吃花蛤的季節,價格實惠又肥美,營養豐富,胡瓜炒花蛤在老家是非常受歡迎的一道菜,胡瓜本身沒什么味道加入鮮味十足的花蛤簡直是完美結合,炒一盤上桌直接秒殺。

By 皓皓的廚娘 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 花蛤 150克
  • 胡瓜 1根
  • 香蔥 適量
  • 鹽 適量
  • 雞精 適量

做法步驟

1、食材準備好,花蛤、胡瓜、香蔥。

2、買回來的花蛤先用淡鹽水浸泡15-20分鐘幫助吐沙,最后搓洗干凈備用。

3、選擇胡瓜表皮顏色呈深綠色為宜,胡瓜去皮先切段,然后再對半切,最后切成條狀,厚度可以根據自己的喜好來切。

4、切好裝盤備用

5、將食材全部處理好,以便操作時不會亂。

6、熱鍋倒油,加入蔥白段爆香

7、倒入胡瓜條,大火快速翻炒。

8、加入花蛤,再次快速翻炒,一定要大火哦。

9、加適量的鹽

10、適量清水

11、沒過胡瓜花蛤即可

12、蓋好鍋蓋大火煮開。

13、煮至花蛤全開,胡瓜變軟即可加入香蔥。

14、最后加入雞精拌勻進行調味

15、花蛤是貝類中的珍品,因貝殼表面光滑并布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名,胡瓜炒花蛤是一道非常受歡迎的快手家常做法,老少皆宜。

16、成品圖

17、成品圖

18、成品圖

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