發布時間:2024-12-09閱讀(16)
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1、韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。

2、 今天劉嫂就來分享一下“韭菜雞蛋餅”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

3、下面開始介紹所需要的食材:
韭菜、雞蛋、面粉、食鹽、胡椒粉

4、先在碗中放入干面粉,再放入少許食用鹽增加筋性,攪拌一下,倒入清水和成厚一點的面糊,和到上勁以后,再分次加入涼水,這樣就不容易起面疙瘩,再往里面加點涼水,攪拌均勻,這樣的面糊一點不會有面疙瘩

5、洗干凈的韭菜切成末放入盤中備用。電餅鐺倒入食用油,用刷子刷均勻,把調好的面糊倒入鍋中,兩小勺就夠了,然后給它晃動均勻,晃勻后開下火,把面糊快速定型,面糊定型以后,上面放上韭菜末,把韭菜扒開,往里面打上兩個雞蛋

6、再放少許食用鹽、味精、胡椒粉,再淋上少許食用油,用筷子把它攪拌均勻。等韭菜雞蛋定型以后,再用筷子從邊上往中間折,讓底部煎至金黃,再給它一面,也給它煎到金黃

7、我們這種做法,全程不需要手沾一點點的面,做法特別簡單,煎至兩面金黃就可以出鍋了,然后放在案板上切成小塊,放入盤中,韭菜雞蛋煎餅就做好了。這樣做的韭菜雞蛋煎餅,濃濃的韭菜雞蛋香味,韭菜一點也不會出水,比外面買的好吃,自己做得特別放心,健康又衛生
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