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蠔油生菜一般用什么生菜(最大限度保留了生菜的營養(yǎng)和美味)

發(fā)布時間:2024-12-09閱讀(22)

導讀耗油淋生菜可以算是和西紅柿炒雞蛋一樣家常的菜了,既簡單又美味,最大限度上保留了生菜的營養(yǎng),耗油的加入,賦予了生菜更加豐富的味覺口感。油淋生菜的做法:食材:生....

耗油淋生菜可以算是和西紅柿炒雞蛋一樣家常的菜了,既簡單又美味,最大限度上保留了生菜的營養(yǎng),耗油的加入,賦予了生菜更加豐富的味覺口感。

油淋生菜的做法:

食材:生菜500g、蔥、蒜、蠔油一勺、生抽一勺、淀粉、鹽、糖、雞精適量。

1、生菜洗凈瀝干;

2、蔥蒜切碎末,將耗油、生抽、淀粉加適量水調(diào)成耗油汁;

3、燒一鍋開水,水中放少許鹽和糖,將生菜放入燙熟;

4、將燙熟后的生菜撈出裝盤備用;

5、冷鍋熱油,爆香蔥蒜后放入調(diào)好的耗油汁;

6、小火慢熬至湯汁濃稠后,淋在生菜上;

7、撒上蔥花即可。

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