當(dāng)前位置：首頁(yè)>美食>簡(jiǎn)易番茄燉牛腩（美味的番茄燉牛腩做起來(lái)）
發(fā)布時(shí)間：2024-12-09閱讀(20)
營(yíng)養(yǎng)功效：增長(zhǎng)肌肉，增加免疫力，補(bǔ)鐵補(bǔ)血，抗衰老抗癌，可降脂降壓，健胃消食。
材料：一斤牛腩，切成5厘米左右厚片、牛肉腌料（1大湯匙玉米淀粉、1茶匙油、1茶匙鹽）番茄醬2湯匙、2湯匙淡醬油、1茶匙糖、1茶匙芝麻油、白胡椒粉、3湯匙油、2薄片鮮姜、1瓣大蒜，切碎蔥少許，切片、4到5個(gè)大西紅柿、1大湯匙紹興酒、2湯匙生粉。
小貼士
1、 皮膚病、肝病、腎病患者慎食。脾胃虛寒、月經(jīng)期間不宜進(jìn)食。
2.相克食物：牛肉與橄欖相克，:同食會(huì)引起身體不適。
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