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空氣炸鍋烤排骨做法減脂版（空氣炸鍋烤排骨）

發布時間：2024-12-09閱讀(8)

導讀蒜香排骨：-1取排骨中間段，剁成2厘米小塊，最好肥瘦相間部分。2浸泡一小時，洗凈，用廚房紙巾擦干水分。3一頭蒜切成蒜末，三片姜切成姜末，兩勺生抽，一勺蠔油，....

蒜香排骨：-1取排骨中間段，剁成2厘米小塊，最好肥瘦相間部分。2浸泡一小時，洗凈，用廚房紙巾擦干水分。3一頭蒜切成蒜末，三片姜切成姜末，兩勺生抽，一勺蠔油，一勺料酒，一勺玉米淀粉，半勺糖，少許胡椒粉，攪拌均勻，倒入排骨里，帶上一次性手套，抓勻，腌制一晚上。4空氣炸鍋，180度12分鐘，中間可以翻面，喜歡辣的出鍋可以蘸辣椒面。蒜香濃郁，美美滴。

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