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發(fā)布時間:2024-11-30閱讀(22)
導(dǎo)語:這菜渾身是寶,很多人卻拿它當(dāng)草,包餃子比薺菜茴香餡鮮美,真好吃
春回大地,萬象更新,田野里充滿著春天的氣息。野菜是大自然饋贈給我們的禮物,又到了吃野菜的季節(jié)了,像薺菜,苦菜,面條菜等,都是現(xiàn)在就能挖到的野菜,還有一種野菜,因為氣味太過濃烈,就喜歡生長在小麥地里,生命力也特別的強,所以危害小麥的生長,深得農(nóng)民嫌棄,很多人拿它當(dāng)草除掉,殊不知這菜渾身是寶,營養(yǎng)極其豐富,是菜還是藥,包餃子吃更鮮美。這種野菜就是“麥蒿”,今天給大家分享麥蒿餃子最好吃的調(diào)餡方法,鮮香味美,一次30個不解饞。

麥蒿是十字花科類植物的其中之一,含有豐富的膳食纖維,青蒿素,青蒿甲素,青蒿醇等對人體有益的營養(yǎng)成分,有清腸通便,預(yù)防瘧疾,利濕退黃等功效,它是藥也是菜,農(nóng)村人拿它當(dāng)草,城里人花錢也難買,但在吃正當(dāng)季。趁著春光明媚,何不來一場不見不散的踏青活動,既鍛煉了身體,順便就把春天的第一茬野菜帶回家了,何樂而不為呢?其實很多農(nóng)村人半輩子都沒吃過一次麥蒿,因為麥蒿有一股非常獨特的苦澀味,所以很多人不喜歡吃,其實是烹飪方法不對,這樣做,包餃子吃比薺菜茴香餡的還鮮美,不懂吃虧大了。下面開始制作。

【準(zhǔn)備的食材】:麥蒿適量,韭菜適量,肉餡適量,面粉適量,這些食材都要根據(jù)家里人數(shù)的多少而定
【具體制作步驟】:1:面粉中加適量的鹽增加筋性,按2:1的比例加入水,和成軟硬適中的面團,醒面30分鐘。和面的時候,如果用涼水,面團會越餳面越軟乎,而用溫水和面就會越來越硬,軟面的餃子硬面條,餃子面最好用涼水和面

2:鍋中水燒開,放進擇洗干凈的麥蒿,加入一勺鹽攪拌均勻,加鹽的目的不但能夠殺菌,還能使焯水的麥蒿顏色更加鮮艷。焯水3分鐘撈出麥蒿,放進涼水中洗幾次,這樣麥蒿的苦澀味就沒有了,然后撈出擠凈水分備用。

3:餃子好吃,這調(diào)餡可是關(guān)鍵,很多人不喜歡太油膩的野菜餃子,但是野菜的青菜味太重了,非常喜油,如果不加點豬肉增香,絕對不好吃。想要豬肉肥而不膩,鮮嫩多汁,我們提前把豬肉餡里加入料酒,鹽等調(diào)味料,倒進油,香油攪拌均勻,這樣就鎖住了肉餡的水分,靜止10分鐘,肉餡入味才好吃。

4:麥蒿切碎,不要太碎,太碎就吃不出野菜味了,切好的麥蒿放進肉餡里攪拌均勻,讓麥蒿先入上肉餡的味道,吃著才更鮮美,不用擔(dān)心會出水,麥蒿喜油,太干了味道反而不鮮美了。

5:提前洗凈控干水分的韭菜切成末,放到肉餡麥蒿里,加少許油攪拌均勻,鎖住水分,吃著更鮮美。

6:醒好的面拿到案板上,揉勻后搓成長條,分成餃子劑,搟成外緣薄中間厚的餃子皮,包成元寶餃子,在餃子的底部粘上一層干面粉防粘,依次放到篦子上備用。

7:鍋中水燒開,加入一勺鹽,增加餃子皮的筋性,這樣煮餃子不容易破皮。然后依次下入餃子,鍋開點2次涼水,3開的餃子,2開的面條,餃子肚子鼓起就熟了,薄皮大餡,鮮香味美的麥蒿餃子就做好了,撈出裝盤,忍不住吃一個,唇齒留香,太鮮美了,連吃30個也不解讒!這春天的第一茬野菜,千萬別錯過飽口福呀!錯過就要等來年。這菜渾身是寶,很多人拿它當(dāng)草,包餃子比薺菜茴香餡鮮美,真好吃。

很多野菜都是藥材,多吃野菜對身體非常好。如果您也喜歡吃麥蒿,歡迎您到下方評論區(qū)分享更美味的做法,讓更多的人因您而受益吧。我是鄉(xiāng)村榮姐,喜歡我的文章請關(guān)注 點贊分享 收藏支持一下喲!謝謝您的支持!明天見!
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