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紅棗怎么樣吃才最有營養(紅棗到底是生吃好還是熟食好呢)

發布時間:2024-11-30閱讀(29)

導讀很多80后90后小時候最盼望的是過年,因為那時候過年可以吃到棗饃,無意間看到舌尖上山西人做的蒸花饃,真感嘆人家的手真巧啊,面團在他們手里成了藝術品,花樣繁多....

很多80后90后小時候最盼望的是過年,因為那時候過年可以吃到棗饃, 無意間看到舌尖上山西人做的蒸花饃,真感嘆人家的手真巧啊,面團在他們手里成了藝術品,花樣繁多,太漂亮了。

小姿這笨手笨腳的,只學會了最簡單的棗花饃,雖然花樣簡單,但是味道還是不錯滴,放上大棗還可以補血提高免疫力。剛出鍋的棗饃十分誘人,空口也能津津有味的吃上幾個~

棗花饃其實就是加了紅棗的饅頭,鮮艷的紅棗跟饅頭的香甜,讓棗花饃成為了很多人過年的味道,蒸好后拿在手里舍不得吃,就像看一件精美的物件一樣高興。

『準備食材 』

面粉.........500克

發酵粉.........3克

油.........5克

溫水.........250克


『 制作過程』

1、10g水和3g發酵粉融合,500g面粉和250g水揉成光滑的面團,每一個牌子的面粉吸水性不一,只要揉成光滑的手感適應的面團即可。面團放在溫暖處發酵至兩倍大。

2、發酵好的面團取出,充分地揉壓出里面的充氣后揉搓成長條,再分成小劑子

3、將小劑子兒揉搓成條,再用手稍稍壓扁一些

4、在面皮的正中間放入一顆紅棗

5、將面皮對折起來,在接口的地方用手指壓一下使之粘合在一起,做成一個小花瓣

6、將小花瓣如圖所示排在一起

7、中心處用筷子夾一下使其更好的粘合在一起,再在上面放上一顆紅棗;這樣花朵紅棗饃生胚就做好了,將生胚用濕紗布蓋起來再餳20分鐘

將餳好的花朵紅棗饃放入蒸籠中,蓋上鍋蓋,大火足汽蒸約15分鐘后關火,等約3分鐘即可取出

吃的時候用手掰著棗花吃即可,又軟又甜。

甜絲絲,軟糯糯的棗花饅頭,真是好看又好吃

空口也能津津有味的吃上幾個

小貼士

1.和面時水的溫度以35攝氏度左右為宜,水的用量僅做參考,它會因為所用面粉的不同而有所差異,可根據實際情況酌量加減;和面的時候,水要一點點地慢慢加入,以便更好地掌握用水量

2.棗花饃做好后不要馬上蒸,要再醒發一會兒,這樣蒸來的棗花饃才能發得漂亮

3.面團分成小劑子后須用一塊略為濕潤的紗布蓋起來,以免發干;

4.饃饃蒸熟后先關火,等幾分鐘再打開鍋蓋取出,以免一關火就打開鍋蓋使其塌陷

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