導讀秋天這段時間里面天氣也是變得越涼了，大家要記得保護好自己的身體哦，及時的增減衣物。很多朋友表示自己在做飯的時候，也會更加注重養生防護和營養均衡。那么，我們在....

秋天這段時間里面天氣也是變得越涼了，大家要記得保護好自己的身體哦，及時的增減衣物。很多朋友表示自己在做飯的時候，也會更加注重養生防護和營養均衡。那么，我們在秋天的時候，可以多吃一些南瓜，不僅是味道甜美，而且也有著很高的營養價值，有著改善秋燥和美容養顏等功效。

南瓜的做法有著很多種選擇，可以用來煎炸煮炒和蒸等，其中美味的蒸南瓜也是很棒的選擇啊，讓人越吃越想吃。還有就是，這次我們在做美味的蒸南瓜的時候，特意搭配了醬香濃郁的桃園建民香菇夾饃醬，滋味也是更美妙啦。接下來，我們就簡單的給大家說一說早餐吃它準沒錯，簡單蒸一會兒，營養好吃又能解饞，孩子們特喜歡。

美味的蒸南瓜

食材：南瓜、大蔥、香菜、蒜瓣、鹽、桃園建民香菇夾饃醬

做法：1、我們需要先把南瓜沖洗干凈，去掉外皮還有籽之后，再用刀切成小塊；備用；

2、接下來，把香菜摘洗干凈，去掉根部和黃葉子等雜質后，用刀切成香菜碎；備用；

3、接著，把大蔥沖洗干凈，去掉根部后，用刀切成蔥花；把蒜瓣沖洗干凈，去掉外皮，用刀切成蒜末；備用；

4、然后往鍋里面倒入適量的水，放入適量的鹽，再把準備好的南瓜放入蒸鍋里面；

5、等到把南瓜蒸制成熟后，放入蔥花，再蒸煮一會兒，端出來后，撒上蒜末和香菜碎，吃的時候搭配上桃園建民香菇夾饃醬，滋味更棒啦；

有時間大家可以試試！想必喜歡美食的朋友看到這么美味的蒸南瓜也都心動了吧，在不覺得吞咽著口水吧。大家可以按照小編在上面所說的，自己在家里面嘗試制作一下，別忘了搭配上好吃的桃園建民香菇夾饃醬哦。喜歡美食的朋友可以關注一下我們，大家一起分享關于美食方面的事情。歡迎大家前來評論、點贊和轉發哦！