導讀#頭號創(chuàng)作家#稚子食記每天一篇寶寶輔食，輕松解決寶寶吃什么的煩惱！營養(yǎng)搭配，合理飲食，助寶寶健康成長！玉米排骨湯/湯/秋冬季天氣干燥，早晚溫差大，一定一定要....

#頭號創(chuàng)作家#

稚子食記每天一篇寶寶輔食，輕松解決寶寶吃什么的煩惱！營養(yǎng)搭配，合理飲食，助寶寶健康成長！

玉米排骨湯

/湯/

秋冬季天氣干燥，早晚溫差大，一定一定要記得多給寶寶補充水分哦~

昨天給大家分享了可以止咳化痰、促消化的蘿卜雪梨湯，食材切好放入鍋里就行，做法特別省事，還沒看過的寶媽記得去補習一下~

今天C姨再來教大家一道讓寶寶花樣喝水的玉米排骨湯，有玉米的清甜、排骨的油脂香、還有海藻類獨有的鮮味，寶寶一口下肚就舍不得撒手了~

做這道湯不用放太多調(diào)味品，出鍋前放點鹽提鮮就行，平時不太會煲湯的姐妹也很容易上手。

按C姨教你的步驟做出來的排骨湯清甜好喝，完全不會腥～

要說它的缺點就是不要飯前給寶寶喝，湯喝的多了，飯飯就吃不下去啦~

食材：排骨、玉米、裙帶菜

配料鹽、姜片

適合年齡：1歲

步驟 1

排骨放入清水中浸泡一個小時，中間換2次水，最后泡好的排骨顏色變淡、浸泡的水也不渾濁。

步驟 2

裙帶菜放入清水中泡發(fā)。

步驟 3

把泡好的排骨、玉米、裙帶菜放入鍋中。

步驟 4

放入幾片去腥的姜片，加入足量的清水，扣上蓋子小火燜煮半個小時左右。

步驟 5

煮到排骨變軟、湯底變得奶白色時，放一勺鹽調(diào)味就可以關火啦~

鹽不要放太多，少量多次的放，一定不要咸了呦~