導讀又想瘦，又不想讓嘴巴難受！不妨試試這個減脂的全麥面包燕麥脆沙拉吧，口感豐富的同時，還可以悄悄讓你變瘦！特別是添加了丘比蛋黃醬和丘比焙煎芝麻沙拉汁，讓吃草也變....

又想瘦，又不想讓嘴巴難受！不妨試試這個減脂的全麥面包燕麥脆沙拉吧，口感豐富的同時，還可以悄悄讓你變瘦！特別是添加了丘比蛋黃醬和丘比焙煎芝麻沙拉汁，讓吃草也變得很快樂！一起快樂刷脂吧！

By 不做純粹吃貨

用料

• 熟雞蛋 1個
• 燕麥脆 1把
• 蔓越莓干 30粒
• 全麥面包 1片
• 丘比蛋黃醬 適量
• 丘比焙煎芝麻味沙拉汁 適量
• 黃瓜 半根
• 苦菊 1把
• 圓生菜 1片
• 圣女果 適量
• 草莓 適量

做法步驟

1、將各種食材提前準備好：苦菊切段，黃瓜切塊，圓生菜切絲，雞蛋切成小塊，圣女果和草莓對半切開。全麥面包切成小塊。丘比焙煎芝麻味沙拉汁適量。

2、將除了全麥面包外的所有的食材全部放入沙拉碗中。

3、淋上適量的丘比焙煎芝麻味沙拉汁，攪拌均勻。

4、再放入全麥面包塊。

5、然后撒上適量的蔓越莓干。

6、最后撒上適量的燕麥脆即可。

7、這道特別簡單的減脂餐就做好了，口感吃起來特別清爽，燕麥的酥脆和蔬菜的清甜混合在一起，讓刷脂也變得很快樂！全麥面包可以讓飽腹感更強，酸甜可口的蔓越莓干，讓好吃的同時更加營養均衡！丘比焙煎芝麻味沙拉汁讓每一口沙拉都變得奇妙！

小貼士

沙拉里面的蔬菜可以根據自己的喜好進行更換！ 沙拉里面增加了全麥面包、蔓越莓干和燕麥脆，讓簡單的沙拉不再簡單，營養更加豐富！ 丘比焙煎芝麻味沙拉汁濃郁的芝麻香味讓每一口沙拉都變得奇妙！丘比蛋黃醬讓口感更加濃醇！ 減脂的同時又可以吃的更加營養，讓心情也變得更加愉悅！

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