導(dǎo)讀糯米粉超好吃的做法，外酥里糯，營(yíng)養(yǎng)豐富，孩子一口氣能吃三個(gè)！嗨，大家好，我是娜娜，很高興又跟大家見(jiàn)面了！糯米粉是一種我們生活中經(jīng)常吃到的食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非....

糯米粉超好吃的做法，外酥里糯，營(yíng)養(yǎng)豐富，孩子一口氣能吃三個(gè)！

嗨，大家好，我是娜娜，很高興又跟大家見(jiàn)面了！糯米粉是一種我們生活中經(jīng)常吃到的食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，它粉質(zhì)細(xì)膩，吃法多樣，受到大家的喜愛(ài)和歡迎，我們平時(shí)吃的湯圓就是用糯米粉來(lái)做的，最大特點(diǎn)就是軟糯，糯米粉可以做成的美食有很多，比如湯圓，糍粑，糯米餅等等，味道甜而不膩，口感豐富，我家就經(jīng)常吃糯米粉。

糯米粉超好吃的做法，外酥里糯，營(yíng)養(yǎng)豐富，孩子一口氣能吃三個(gè)！糯米粉和南瓜配在一起，真的是太好吃了，酥香軟糯，大人孩子都愛(ài)。今天就給大家?guī)?lái)糯米粉超好吃的做法，就是用它和南瓜搭配在一起，秋天吃南瓜好處特別多，能清腸道排宿便，還有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫瑑r(jià)錢(qián)也十分便宜，才幾毛錢(qián)一斤，幾塊錢(qián)就可以買(mǎi)到一個(gè)大南瓜，下邊我就把做法分享給大家，喜歡的朋友可以在家里試試哦。

香炸糯米棒：

食材準(zhǔn)備：100克南瓜，100-110克糯米粉，10克白糖，適量面包糠

1、首先我們將南瓜去皮去籽，清洗干凈，切成薄片，放入盤(pán)子中，上鍋蒸熟，大約需要15分鐘。

2、蒸熟的南瓜倒在一個(gè)大碗中，加入10克白糖，趁熱壓成細(xì)膩的南瓜泥。

3、接著倒入大約100-110克的糯米粉，一邊倒一邊攪拌，由于糯米粉吸水不同，具體加多少量根據(jù)實(shí)際情況來(lái)定，總之最后揉成的糯米面團(tuán)的狀態(tài)，一定是光滑柔軟不沾手的面團(tuán)，蓋上蓋子放置10分鐘。

4、把糯米面團(tuán)分成均勻的劑子，每個(gè)大約有30克，揉搓均勻，最后滾成長(zhǎng)條形，先沾清水，再裹上一層面包糠，全部都是一樣操作，做好之后，放入盤(pán)子中。

5、鍋中倒入食用油，油溫4成熱時(shí)，放入做好的糯米棒，轉(zhuǎn)中小火慢慢炸，炸到金黃，完全成熟，大約需要3-4分鐘，油溫和火候不要太大，否則剛放進(jìn)去，外邊就糊了，而里邊還沒(méi)有熟。

小貼士：

1、一般情況下，糯米粉和南瓜的比例是1:1，由于南瓜含水量的不同，量要根據(jù)情況增減。

2、炸的時(shí)候，油溫不要太高，火也不要太大，慢慢地炸，直到外酥里糯即可。

今天我們用糯米粉做的美食就完成了，香甜軟糯，酥香可口，趕快試試吧，分享美食，帶來(lái)美食的快樂(lè)，喜歡就關(guān)注我吧，謝謝大家了！