導讀天氣轉暖，芒果開始大量上市，二十分鐘做一道低脂美味的芒果大蝦色拉，水果的香氣，海鮮的美味，用丘比香甜味的減半卡路里色拉醬調和，減肥期間也不能虧待自己啊這里蝦....

天氣轉暖，芒果開始大量上市，二十分鐘做一道低脂美味的芒果大蝦色拉，水果的香氣，海鮮的美味，用丘比香甜味的減半卡路里色拉醬調和，減肥期間也不能虧待自己啊 這里蝦沒用油炸，用了水煮，簡單又健康，熱量低了很多

By 檸檬檸檬很萌

用料

• 大蝦 8-10只
• 大芒果 1個
• 丘比香甜味色拉醬 適量
• 蔥姜，酒，生粉，白胡椒粉 適量
• 白芝麻 適量

做法步驟

1、先處理蝦，去殼（留尾部好看些）開背，洗凈，吸干，用蔥姜，酒，生粉，白胡椒粉稍微腌制

2、清水中放蔥姜酒煮開，蝦放下去，再煮開兩三分鐘撈起瀝干

3、準備材料，芒果去皮切塊，家里正好有多余蟹肉棒，色拉醬

4、大蝦，蟹肉棒，芒果，放在碗里，擠上色拉醬，撒上芝麻

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