導讀大家好，我是超級飛俠蟲草花干貝排骨花膠湯的做法：配料：新西蘭花膠干貨：40g蟲草花干貨：5g干貝：10g芡實：10g排骨：250g枸杞：5g2、泡發好的新西....

大家好，我是超級飛俠

蟲 草 花 干 貝 排骨花 膠 湯 的 做 法 ：

配 料 ：

新 西 蘭 花 膠 干 貨 ： 40g

蟲 草 花 干 貨 ： 5g

干 貝 ： 10g

芡 實 ： 10g

排 骨 ： 250g

枸 杞 ： 5g

2、 泡 發 好 的 新 西 蘭 花 膠 切 小 塊 ， 排 骨 洗 凈 ；

3、 將 所 有 食 材 放 入 燉 盅 ， 一 起 隔 水 燉 3 小 時 ；

4、 3 小 時 后 ， 入 鹽 調 味 即 可 ；

功 效 ：

生 津 健 脾 、 利 尿 消 腫

祛 脂 降 壓 、 養 肝 固 腎

潤 肺 平 喘 、 美 容 養 顏 、 增 強 體 質