導(dǎo)讀懷孕是一個(gè)很重要也很特殊的階段，不論是衣食住行哪個(gè)方面都需要格外的小心和謹(jǐn)慎，即使是喝的飲料也有很多禁忌。今天，我們就來(lái)聊一聊這一問(wèn)題：不能喝的飲料1.咖啡....

懷孕是一個(gè)很重要也很特殊的階段，不論是衣食住行哪個(gè)方面都需要格外的小心和謹(jǐn)慎，即使是喝的飲料也有很多禁忌。今天，我們就來(lái)聊一聊這一問(wèn)題：

不能喝的飲料

1.咖啡

含有咖啡因的飲料是首當(dāng)其沖不能喝的，比如咖啡、可可、巧克力，這些飲料中的咖啡因會(huì)讓孕婦中樞神經(jīng)變得興奮，對(duì)孕婦的身體和胎兒會(huì)造成很大損傷。所以，喜歡喝咖啡的媽媽們，為了自己肚子里的寶寶，盡量不要喝喲！

2.重口味的湯

那些重口味的湯往往有著很強(qiáng)的刺激性，為了追求口感，這種湯里會(huì)放很多的辣椒、醬料和油，雖然吃起來(lái)很爽，但是會(huì)給身體造成很大的負(fù)擔(dān)，也會(huì)帶來(lái)很多不良的影響。

3.濃茶

喝茶是我們中國(guó)人歷史悠久的傳統(tǒng)，許多中國(guó)人都喜歡喝濃茶，但是，孕婦是不能喝濃茶的。因?yàn)椴鑼儆跊鲂燥嬈罚瑫?huì)對(duì)孕婦和胎兒有一定的傷害。

孕婦可以喝的飲料

1.水

有的孕婦抱怨道：“這個(gè)也不能喝，那個(gè)也不能喝，那究竟什么是可以喝的呢？”其實(shí)我們生活中司空見慣的白開水就是很好的選擇，而且，孕婦每天要喝一到一點(diǎn)五升的水以保證身體的需要，但是也不要飲用太多。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，頂著大肚子上廁所也是一件很為難的事情，飲水量最好不要超過(guò)兩升。

2.蜂蜜水

如果準(zhǔn)媽媽們實(shí)在想喝有味道的飲料，那么，蜂蜜水是很好的選擇，蜂蜜還可以治療便秘，但是不要喝太多，因?yàn)榉涿鬯奶欠趾芨吲秪

3.檸檬水

檸檬水可以預(yù)防高血壓，提高人體的免疫力，它含有的豐富的維生素C可以美容養(yǎng)顏，檸檬中還含有大量的檸檬酸鹽，可以減少腎結(jié)石的形成。更有人說(shuō)，檸檬水對(duì)減少孕期的黃褐斑有特殊的功效！孕婦可以飲用檸檬水，如果覺得檸檬水太酸，加一些蜂蜜也是很好的選擇。