導(dǎo)讀南瓜面線南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B族、維生素C和鈣、磷等成分，營養(yǎng)豐富。而且南瓜本身帶有甜甜的味道，更容易為寶寶接受。準(zhǔn)備食材：寶寶面條10克....南瓜面線

南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B族、維生素C和鈣、磷等成分，營養(yǎng)豐富。而且南瓜本身帶有甜甜的味道，更容易為寶寶接受。

準(zhǔn)備食材：寶寶面條10克、南瓜20克

做法：

步驟1：取適量的寶寶面條，先掰成小段。

步驟2：將面條放入沸水中，等面條煮軟爛后撈出，盛入碗中，可視寶寶的咀嚼能力，將面條壓碎。

步驟3：南瓜去皮去籽，洗干凈后，切成小塊。

步驟4：將南瓜放在盤中，隔水蒸熟，需要約20分鐘，將蒸熟的南瓜取出，用勺子按壓成南瓜泥。

步驟5：將南瓜泥鋪在面條上，攪拌均勻即可。

茄泥蛋黃面

蛋黃富含鐵質(zhì)、卵磷脂、維生素A、維生素B2、維生素E，是很好的蛋白質(zhì)食物。

準(zhǔn)備食材：寶寶面條10克、雞蛋1個、西紅柿1/2個

做法：

步驟1：西紅柿洗干凈，下沸水稍微焯燙一下，撕去皮，取1/2分量。

步驟2：根據(jù)寶寶咀嚼的程度將西紅柿切碎備用。

步驟3：雞蛋水煮熟。

步驟4：取蛋黃。

步驟5：用勺子壓成蛋黃泥。

步驟6：寶寶面條掰成長約5厘米的小段，放入燒開水的鍋中直到將面條煮爛，然后撈起盛入碗中。

步驟7：鋪上蛋黃泥和番茄泥，攪拌均勻即可。

肉泥蔬菜面粒

娃娃菜中的纖維素可以促進腸道蠕動，幫助消化，防止大便干燥。

準(zhǔn)備食材：豬瘦肉10克、娃娃菜2片、冬瓜10克、寶寶面條20克、高湯1碗

做法：

步驟1：高湯撇油后，倒入鍋中，和寶寶面條一起煮。

步驟2：冬瓜去皮、去籽，洗干凈之后，切成小塊。

步驟3：娃娃菜洗干凈，切碎。

步驟4：豬肉切成肉末。

步驟5：將面條煮到軟爛的狀態(tài)。

步驟6：然后放入肉末、娃娃菜和冬瓜一起熬煮。

步驟7：等到食材熟透，面條煮到軟爛的狀態(tài)，即可出鍋

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