當前位置:首頁>美食>陰陽兩虛的食補方法(陰陽兩虛的天然)
發(fā)布時間:2024-11-14閱讀(28)
陽虛怕冷、乏力、腹瀉大便不成形,臉發(fā)黃,陰虛怕熱,盜汗、失眠多夢、內(nèi)心煩躁,對于同時有陰虛和陽虛當中一種或多種癥狀,也就是我們說的陰陽兩虛,此外陰陽兩虛還有一個特點,那就是單獨用補腎陰或者補腎陽的藥物效果都不是太好,這是因為兩虛癥狀多變且相互沖突,在用藥上單獨補一方,都是無法起到調(diào)節(jié)陰陽作用的。
如何陰陽雙補,有這樣一味簡單的中藥材,既能滋陰又可補陽,大家也可以做個參考。

這味藥材就是菟絲子,菟絲子味甘溫,入肝、腎、脾經(jīng),補腎陽,又能益陰精,不燥不滯,為平補肝、腎、脾三經(jīng)陰陽之良藥,臨床上有滋補肝腎、固精、縮泉、安胎、明目、止瀉的作用。
用水泡開后的菟絲子會吐露胚芽,所以也有別名“吐絲子”,但要注意的是菟絲子當中的營養(yǎng)成分簡單泡水是泡不出來的,需要進行煮沸才可以,另外菟絲子雖然是味好藥,有天然的滋陰補陽的作用,但單獨使用藥效較弱,并不能適用于所有的陰陽兩虛患者,所有陰陽兩虛的患者還是需要經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)生辨證后,搭配加減其他的藥物,才能起到對癥調(diào)理的效果。
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