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發(fā)布時間:2024-11-14閱讀(8)
大家好,我是舒晨,每天在這里分享各種家常美食,今天給大家分享簡單好做的“糖醋藕片”。

我們先來了解一下藕的知識。藕是蓮的地下莖,可做食用,蓮藕微甜而脆,可以生食,也可以做菜,可做主角,也可以做配角,而且藥用價值還比較高。還可以將蓮藕制成藕粉,能消食止瀉,還能開胃清熱,滋補陽性。今天讓蓮藕做主角,做簡單的糖醋藕片,酸甜可口,開胃解油膩,好吃極了。做法簡單,步驟很詳細(xì),一起看一下制作步驟吧。

【糖醋藕片】

材料: 蓮藕
輔料:小米辣 生姜
調(diào)料: 植物油 食鹽 白糖 白醋 淀粉
做法:

1. 將洗凈的蓮藕切去兩端,然后削去外皮

2. 將蓮藕切成薄片,切得越薄越好

3. 將切好的蓮藕,放入盤中,加入清水,再加入白醋

4. 浸泡5分鐘,然后放在清水中多清洗幾次

5. 將一塊去皮的生姜,切成姜片,再改刀切成姜絲

6. 切好放入小碗中,加入清水浸泡5分鐘

7. 在一個小碗中加入兩勺白糖,一點食鹽,再加入3勺白醋

8. 加入一勺淀粉加入清水,用勺子攪拌均勻備用

9. 燒一鍋開水加入藕片,焯水30秒左右

10. 焯水完成后控水撈出到盆內(nèi)過涼水

11. 另起鍋加入植物油,下入姜絲和小米辣爆香

12. 接著倒入糖醋汁,用鏟子炒勻,倒入洗凈的藕片,翻炒均勻

13. 翻炒20秒左右即可裝盤享用

14. 撒上蔥花點綴,美味即享
溫馨提示:
1、 蓮藕洗凈切去兩端切成薄片,用白醋和清水浸泡
2、 洗凈的蓮藕焯水30控水撈出過涼水
3、 提前準(zhǔn)備糖醋汁,2勺白糖,半勺食鹽,兩勺白醋,再加入1勺淀粉加入清水?dāng)噭騻溆?/p>
4、 先把姜絲和小米辣爆香,然后倒入糖醋汁,下入藕片翻炒均勻即可
糖醋藕片也有很多種做法,按照上述步驟做的藕片,酸甜適中,帶著微辣,清脆爽口,開胃解油膩,從準(zhǔn)備到上桌20分鐘就能搞定啦。大魚大肉之后,可以選擇這款解油膩又開胃的小菜。喜歡的一定收藏起來做給家人吃,希望您能夠喜歡。
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