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博山烤鲅魚的正宗做法(烤鮐鲅魚--寒冬最美味的烤魚)

發布時間:2024-11-14閱讀(7)

導讀鮐鲅魚又稱青占魚、鯖、青花魚、白腹鯖、日本鯖等,是輻鰭魚綱鱸形目鯖亞目鯖科的其中一種。【烤鮐鲅魚的材料】主料:新鮮鮐鲅魚1條配料:香蔥末適量調料:孜然面20....

鮐鲅魚又稱青占魚、鯖、青花魚、白腹鯖、日本鯖等,是輻鰭魚綱鱸形目鯖亞目鯖科的其中一種。

【烤鮐鲅魚的材料】

主料:新鮮鮐鲅魚1條

配料:香蔥末適量

調料:孜然面20克、辣椒面30克、鹽1小勺、魚露3大勺、料酒3大勺

【烤鮐鲅魚的做法】

1、鮐鲅魚洗凈后,從魚背處用刀剖開后將魚展開;

2、加入鹽1小勺、魚露3大勺、料酒3大勺,將魚全部抹勻,腌制15-20分鐘;

3、烤盤鋪好一層錫紙,錫紙底抹一層食用油,將腌制好的魚放在烤盤上;

4、入烤箱上下火,上火180度,下火230度,烤制15分鐘;

5、15分鐘后取出撒上孜然面和辣椒面;

6、再入烤箱上下火都調至230度烤制5分鐘即可,食用前撒上香蔥末即可。

【廚房小貼士】

1、新鮮的鮐鲅魚肉質非常嫩,腌制時間不易過久;

2、烤制時,第一次上火先用180度將魚肉烤熟透,第二次再用230度將魚烤香。

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