導讀onedayWednesday我們家有了一個新成員他就是帥煎餅的弟弟~我們為他起名叫五塊~你問我為什么叫五塊？因為煎餅賣五塊啊~煎餅五塊，五塊煎餅~五塊就這....

one day

Wednesday

我們家有了一個新成員

他就是帥煎餅的弟弟~我們為他起名叫五塊~

你問我為什么叫五塊？

因為煎餅賣五塊啊~煎餅五塊，五塊煎餅~

五塊就這樣出現在我們的家庭中

—— 一家四口的日子也從現在開始...

今天我們就來聊一聊可以給九個月孩子吃的開胃菜，蒜蓉粉絲蒸鱈魚。非常適合夏天我們的寶寶吃哦

我們今天的輔食在原有鱈魚的基礎上增加了粉絲，口感上會更加豐富。

粉絲的長度一定要注意，九十個月寶寶可以食用的粉絲的長度大概是3-6毫米長左右，而且媽媽們在煮粉絲的時候一定要把粉絲煮的時間久一點，把粉絲煮爛才可以給我們的寶寶吃哦~

材料

鱈魚三塊，胡蘿卜，大蒜，粉絲

步驟

1，粉絲泡發，煮熟后切成3-6毫米的段，鱈魚化凍，大蒜去皮切沫，胡蘿卜去皮擦成胡蘿卜蓉

2，炒鍋放油，放入蒜蓉，小火炒至蒜蓉焦黃

3，放入胡蘿卜小火煸炒至胡蘿卜變軟，顏色變透明

4，將粉絲放在盤底，分別碼上鱈魚，胡蘿卜蒜茸，放入蒸鍋中中火蒸6-7分鐘至食材完全變熟即可

公眾號

藍豬坊

藍豬坊，一個集健康美味、有機生活為一體的美食工作室；是抒寫美食與愛、詮釋生活態度的地方，更是大家相互學習交流，體驗分享的平臺。