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發布時間:2024-11-14閱讀(9)
炎熱的夏天,一份涼拌菜備受大家喜愛,美味清涼,食材普通,做法簡單,還能增加人的食欲。推薦清淡又減肥的涼拌菜之一——涼拌芹菜

食材準備:
1.芹菜(300g)

2.配料:鹽(適量)、蒜(2瓣)、生抽(1勺)、白醋(1勺)、糖(小小勺)、香油(1勺)
烹飪步驟:
1.將芹菜洗干凈切片,放入盤子中

2.燒熱水,水燒開后放入芹菜,1分鐘左右撈出過冷水后放入盤子
3.將蒜切碎末放入芹菜上,然后往芹菜上倒入鹽(適量)、生抽(1勺)、白醋(1勺)、糖(小小勺)、香油(1勺)攪拌均勻即完成。一份簡單健康美味減肥版的涼拌芹菜就完成了!

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