導(dǎo)讀大家好，我是小董，一個(gè)愛做飯又怕長(zhǎng)肉的90后，每天用簡(jiǎn)單的食材做出美味的菜品！蘑菇是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N蔬菜之一，是我們理想的天然食品或多功能食品。我們....

大家好，我是小董，一個(gè)愛做飯又怕長(zhǎng)肉的90后，每天用簡(jiǎn)單的食材做出美味的菜品！

蘑菇是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N蔬菜之一，是我們理想的天然食品或多功能食品。我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷木褪瞧焦搅耍焦讲粌H便宜而且口感好吃又營(yíng)養(yǎng)，因此在我們的日常生活中也最為常見。

平菇含有硒、多糖體等物質(zhì)，對(duì)腫瘤細(xì)胞有很強(qiáng)的抑制作用，且具有免疫特性；還含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以改善人體新陳代謝、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等作用，故可作為體弱病人的營(yíng)養(yǎng)品。

平菇在我們?nèi)粘Ｉ钪械膽?yīng)用也是非常的廣泛，藥用和食用價(jià)值都非常的高，一般我們做平菇都是炒著吃或者是做湯，媳婦最近胃口不好，不想吃炒菜了，今天小董就用蘑菇給媳婦做一道炸蘑菇，焦香酥脆，非常的好吃，連吃了一大盤才過(guò)癮，下面一起看下具體做法吧。

——【炸蘑菇】——

【主要食材】：蘑菇，面粉，雞蛋，淀粉，

【調(diào)料】：十三香，鹽，胡椒粉

【具體制作方法】：

1、先將蘑菇切下來(lái)，將蘑菇掰成小朵，給它放水里面洗洗，

2、在放點(diǎn)鹽，煞一下，將細(xì)菌都煞干凈，然后擠一下水分撈出

3、下面調(diào)個(gè)面糊，碗里面放兩勺面粉，在加一勺淀粉，放點(diǎn)鹽，在放點(diǎn)十三香，放點(diǎn)胡椒粉，放三個(gè)雞蛋，攪拌成稀面糊

4、先將蘑菇焯水，蘑菇焯水撈出，放涼水里面過(guò)涼

5、蘑菇擠干水分，放面糊里面，給它攪拌均勻，讓蘑菇都掛上一層面糊

6、鍋中倒入油，將油溫?zé)廖宄蔁?，放入蘑菇炸，先用小火慢慢炸，炸至微黃撈出

7、將油溫升高，再?gòu)?fù)炸一遍，炸制金黃酥脆就可以撈出了，

好了，今天的炸蘑菇就做好了，外焦里嫩上面在撒點(diǎn)孜然和辣椒面，這樣就可以開吃了

【烹飪小貼士】：

1、蘑菇掰成小朵之后一定要放在清水中煞一下，這樣可以有效去除細(xì)菌，吃起來(lái)更干凈健康

2、炸蘑菇的時(shí)候一定要先用小火慢炸一遍，這樣可以炸的比較透，而且不容易夾生，然后再?gòu)?fù)炸一遍，這樣炸出來(lái)的蘑菇焦香酥脆，非常的好吃

大家對(duì)于炸蘑菇有什么好的建議和方法呢？歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言討論，感謝大家的關(guān)注與支持！

小董每天用簡(jiǎn)單的食材做出美味的菜品，為家人做好每一頓飯，家常做法，簡(jiǎn)單又實(shí)用，今天做啥，可以看看小董美食，總有適合你的！