導讀核桃仁是核桃里面的種子，是一種能供人類食用的健康食材，它能健腦益智，也能補腎強腰，對維持人體健康有很大好處。但也有很多人不知道核桃仁應該怎么吃，今天我會把核....

核桃仁是核桃里面的種子，是一種能供人類食用的健康食材，它能健腦益智，也能補腎強腰，對維持人體健康有很大好處。但也有很多人不知道核桃仁應該怎么吃，今天我會把核桃仁的吃法與做法大全寫出來，能讓大家輕松了解核桃仁怎么吃。

核桃仁怎么吃

1、直接吃

核桃仁是一種能直接吃的健康食材，平時人們吃核桃仁的時候可以把它放在嘴里，直接嚼碎后再吃，也可以把它與紅棗，桂圓，大米小米等食材搭配在一起煮粥喝，這些方法都能讓人們品嘗到核桃仁的誘人滋味，而且能讓它發揮好的養生功效。

2、做豆漿

核桃仁還能用來做豆漿和再用核桃仁做豆漿的時候需要準備適量的黃豆，把黃豆提前用清水浸泡，然后與核桃仁一起放在豆漿機中，加入適量清水上豆漿機開始工作，把它研磨成豆漿以后取出過濾，降溫以后就能喝。

核桃仁的吃法與做法大全

1、椒鹽核桃仁

制作椒鹽核桃仁的時候，要把椒鹽放在開水中煮，1~2分鐘煮好以后取出控干水分瀝干，然后在炒鍋中放入食用鹽和胡椒，用小火慢慢炒香，再把處理好的核桃仁入鍋一起炒，炒到鍋中的核桃仁變干變脆取出以后降溫，就能得到的好吃的椒鹽核桃仁。

2、烤核桃仁

核桃仁還能烤著吃，在做烤核桃仁的時候需要準備核桃仁300克，白糖50克，開水適量，把準備好的核桃仁放在開水中浸泡三分鐘，取出以后瀝干水分，放入準備好的白糖調勻，然后把它平鋪在烤盤上放入烤箱中，溫度設置為175度上下火烤二十分鐘，這時香甜誘人的烤核桃仁就能做好。

上面為大家介紹了核桃仁的吃法與做法大全，能讓大家知道核桃仁應該怎么吃，今后大家再想吃核桃仁時就可按上面介紹的正確方法去做，能品嘗到核桃仁的誘人滋味。

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