導讀吃冰度夏，超好吃的火龍果棒冰，簡單易學，美味不添加，孩子愛吃。雖然已經立秋了，但是還沒有出伏，溫度依然居高不下。每天孩子都會鬧著要喝冷飲，要吃棒冰，偶爾會買....

吃冰度夏，超好吃的火龍果棒冰，簡單易學，美味不添加，孩子愛吃。

雖然已經立秋了，但是還沒有出伏，溫度依然居高不下。每天孩子都會鬧著要喝冷飲，要吃棒冰，偶爾會買一點兒給孩子們解解饞，大多數時候還是自己做。有便攜果汁杯，榨果汁和奶昔都非常方便，可以根據自己的喜好和口味選擇不同的水果來搭配，加入水就是果汁，加入酸奶或者牛奶就是奶昔啦。做好的奶昔可以直接喝，還可以裝入模具放入冰箱冷凍，就是超好吃的酸奶水果棒冰啦。

1個火龍果，1杯酸奶，做出兩種吃法，清涼解暑超好吃，夏天不能少。

甜蜜的火龍果加上醇香的酸奶，可以成為一杯酸甜可口的奶昔，也可以是冰涼美味的棒冰，沒有任何難度，比起外面賣的各種果汁飲料和冰淇淋來，沒有任何添加劑和色素之類的，給孩子吃，更加放心，而且味道一點兒也不差喲。想吃的話，你也試試看吧。

【火龍果奶昔and火龍果棒冰】

【所需食材】：火龍果 2個，酸奶 400ml，糖漿或者蜂蜜 2大勺。

【具體制作步驟】：

1.準備好所有的食材。

2.將火龍果沖洗干凈表皮，將頭尾各切掉一部分，然后再對半切開。

3.用刀貼著果皮將火龍果果肉劃成小塊，注意刀尖不要劃破果皮。

4.然后將火龍果翻轉過來，將火龍果果肉取出來，裝入長帝便攜果汁機里面。

5.將酸奶倒入果汁機里面，酸奶放得少就濃稠，放得多就稀薄，用量根據自己的喜好選擇。

6.將果汁機的杯蓋蓋上，旋轉至出現綠燈，就可以了。

7.連續兩次點擊杯蓋上的啟動開關，啟動果汁機。

8.然后將果汁杯倒轉過來放置，機器就開始運轉啦。

9.可以搖晃一下杯身，就能把食材榨得更均勻細膩。

10.一個程序結束之后，把果汁杯倒轉過來，奶昔就做好啦。

11.將做好的奶昔倒入杯中，然后放入藍莓、麥片和堅果仁裝飾一下表面，就可以喝啦。

12.還有一個火龍果用同樣的方法做成奶昔，然后加入兩大勺蜂蜜或者糖漿拌勻，再倒入棒冰模具里面。

13.奶昔直接喝是有甜味的，但是冰冷之后甜度會大大降低，所以需要加入一些蜂蜜來增加甜味。

14.將棒冰模的蓋子蓋好，然后放入冰箱冷凍一晚上。

15.將凍硬的冰棍取出來，脫模，就可以享用啦。

【小貼士】：

1.火龍果夠甜的話，奶昔是不用加糖和蜂蜜的。但是如果做棒冰的話，就需要另外加蜂蜜或者糖漿來增加甜味。

2.酸奶也可以換成牛奶，如果喜歡濃稠口感的話，就要少放一些。

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