導讀曬普通百姓家的5天家常晚餐，一飯一菜一湯雖簡單，卻美味。分享我家5天晚餐，包子盒子酥餅變著花樣吃，總也吃不煩。上次分享了我家的家常晚餐，有網友留言說：吃得太....

曬普通百姓家的5天家常晚餐，一飯一菜一湯雖簡單，卻美味。

分享我家5天晚餐，包子盒子酥餅變著花樣吃，總也吃不煩。

上次分享了我家的家常晚餐，有網友留言說：吃得太多了，晚上還是少吃更舒服。其實網友說得非常正確，晚上就是要少吃一些，少吃不容易長肉，同時也容易消化，睡眠更舒服。

可是每天下班感覺都很餓，總是很想吃東西，一般都是邊做飯邊吃水果，為了晚餐能少吃一些飯菜，同時還能飽腹，晚餐就盡量做一些湯湯水水的食物，湯水能增加飽腹感，同時也會使身體攝入的食物減少，這樣一舉兩得，吃得舒服，不長肉，晚上睡眠也舒服。

下面是我家5天的家常晚餐，一飯一菜一湯雖簡單，卻美味，包子盒子酥餅變著花樣吃，總也吃不煩。

第一天的晚餐

冬瓜拌湯，香酥烙餅。

這款香酥烙餅不用發面，300克普通面粉、2克泡打粉，20毫升油，適量涼水，揉成一個偏軟光滑的白色面團，這就是水油面團。

另外一個黃色的面團是用50克普通面粉，100克玉米面粉，加80毫升油，揉成一個偏軟光滑的面團，這就是油酥面團。

水油面團和油酥面團都分成小面劑子，用水油面團包上油酥面團，搟開后折疊，再次搟開后卷起來，從中間對折切開，就是一個酥餅了，烙至兩面金黃出鍋。

吃酥餅再搭配一碗冬瓜拌湯，湯湯水水，熱熱乎乎的，吃著舒服。

第二天的晚餐

白菜粉條包子，甜酒湯。

冬天的大白菜又脆嫩多汁又好吃，而且價格也便宜，我家總是喜歡用大白菜包包子吃，再搭配一把粉條，味道香辣鮮美。

再燒一碗自己做的甜酒，甘甜醇香。

第三天的晚餐

豆腐蔬菜湯，烤紅薯。

板栗紅薯放烤箱，上下火250度，烤40分鐘，剛出爐的烤紅薯真的太香了，多吃兩口紅薯也不擔心長肉。

湯是用豆腐、冬瓜、紅蘿卜、西紅柿燒出來的，再撒點韭菜花，簡單的湯瞬間就會提味。

第四天的晚餐

牛肉臊子面，拌黃花菜。

我家吃臊子面，向來都是蔬菜多，面條少，臊子是用牛肉、青蘿卜、香菇、西紅柿炒的，出鍋再撒一些韭菜，味道太香了。

第五天的晚餐

冬瓜湯，韭菜盒子。

韭菜盒子是我和丈夫都愛吃的美食之一，我家烙韭菜盒子用的是熟肉拌韭菜，這樣烙出來的韭菜盒子，韭菜嫩綠，鮮嫩多汁，一人一盤，真的太香了。

最美不過家常菜，我是：廚房的溫馨——家常美食天天見。每天用心為家人做好一飯一菜一湯！家常飯菜就是家的味道，廚房的溫馨，充滿愛的小日子。家常美食就是每天用簡單的食材，制作出家人愛吃的、健康營養的飯菜。歡迎繼續關注！歡迎大家在評論區留言評論，提出寶貴意見。謝謝您的點評、點贊、分享。

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