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50道好吃又簡(jiǎn)單的美食 天天不重樣的10道營(yíng)養(yǎng)美食

發(fā)布時(shí)間:2024-10-28閱讀(20)

導(dǎo)讀大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜....

大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來(lái)一整天的快樂(lè)。


肉末粉條

材料:粉絲2把、辣醬1勺、豆掰醬1勺、中裕梅花肉100g、小蔥2根、鹽適量、蒜末適量、姜汁適量、料酒2勺、胡椒粉適量、醬油1勺

做法

1、粉絲放入溫水中泡軟。

2、肉末加入料酒、姜汁、鹽、胡椒粉腌制,小蔥切成粒備用。

3、鍋燒熱放油,先放入肉末煸炒,再放入一勺豆瓣醬,一勺辣醬炒出醬香,接著倒入蔥花稍微煸炒一下。

4、將瀝干水的粉絲倒入鍋中,加一勺醬油快速翻炒均勻,再撒少許胡椒粉炒勻出鍋即可。


香菇燉雞塊

材料:雞塊適量,豬瘦肉1小塊,紅棗3顆,香菇5個(gè),姜片1片,水適量

做法:

1、雞塊,瘦肉洗凈瀝干水,香菇用水泡發(fā)半小時(shí),紅棗洗凈剪開

2、電飯鍋里放2杯水的量

3、把雞塊、瘦肉、香菇、紅棗、姜片、(蜜棗)放入不銹鋼盆里,放入水,最后放入電鍋里,蓋上蓋

4、按下電鍋的煮飯檔,煮至跳到保溫檔,即內(nèi)膽的水煮干了,就可取出放入鹽,味精調(diào)味了。


南瓜燜排骨

食材:排骨500克,南瓜300克,蔥花和姜絲適量、鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,生抽一茶匙,老抽一小茶匙。

做法

1.南瓜切稍微大點(diǎn)的塊。把排骨放入清水中浸泡10分鐘,撈出后沖去血水并瀝干水分。鍋中放少許油,加入排骨小火慢慢煎至變色。

2.放入蔥花和姜絲爆香。加入鹽、胡椒粉、生抽和老抽調(diào)味,翻炒均勻。加入南瓜塊翻炒,南瓜開始變軟時(shí)加入適量開水,小火開始燜。

3.約20分鐘后,大火收汁,關(guān)火前撒上蔥花即可。


肉末茄子

用料:中等身形的茄子2條、豬肉末至少要100g啦、姜末、蔥末、蒜末各適量、生抽少許、料酒少許、白砂糖少許、鹽少許、淀粉少許、豆瓣醬1大勺

做法:

1、茄子切丁用少許鹽腌一會(huì),豬肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌勻備用

2、茄子腌出的水倒掉,用清水沖一下,濾干水,起油鍋,將茄子炒軟盛起備用。

3、鍋里再加點(diǎn)油,加入豆瓣醬和姜、蔥、蒜末爆香,倒入肉末,加點(diǎn)料酒炒至肉末變白后倒入茄子,炒勻,加入白砂糖、生抽和鹽,上鍋前用淀粉勾個(gè)芡,汁水收干即可熄心。盛到碟子里再撒點(diǎn)蔥花


美味豆腐

材料:嫩豆腐、蝦、魷魚、冬筍、香菇、平菇、木耳、火腿、蠔油、生抽、糖、胡椒粉、雞精、鹽、淀粉

做法:

1.豆腐這塊沾面粉。

2.小火煎至六面金黃。

3.蝦去皮留尾,干香菇泡發(fā)洗凈切塊,木耳泡發(fā)洗凈去蒂掰小塊,平菇洗凈絲小塊捏干水分,魷魚切片劃十字花刀,火腿、冬筍切片。

4.蔥姜蒜切片。蠔油、生抽、糖、雞精、胡椒粉、少許鹽和清水調(diào)成一碗醬汁。

5.鍋中油燒熱,大火放入蔥姜蒜爆香,依次放入香菇、平菇、木耳、冬筍、蝦、魷魚、火腿和豆腐炒熟,倒入醬汁煮開后調(diào)小火,倒入水淀粉煮至湯汁粘稠,大火收汁即可。(翻炒時(shí)注意不要弄碎豆腐)


蜜汁雞翅

食材:雞翅、大蒜、生姜、料酒、醬油、蜂蜜。

做法:

1、把雞翅剪幾次,再用牙簽在背上戳幾次。

2、加入料酒和醬油,放入姜片和蒜片,腌制雞翅三小時(shí)。

3、小火,加入少量油,煎雞翅至兩側(cè)金黃;

4、先倒入腌制原料,加入雞翅不加水,煮十五分鐘,加入少量蜂蜜水,大火將湯弄干。


剁椒燜雞翅

食材:350克雞翅、25克剁椒、各少許蔥段、姜片、蒜末、各2克鹽、雞粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水淀粉、食用油少許

做法:

1、鍋中注入適量清水,大火煮沸,倒入洗凈的雞翅,掠去浮沫,汆煮約2分鐘至斷生。

2 、撈出汆煮好的食材,瀝干水分,盛放在盤中待用。

3、用油起鍋,倒入蔥段、姜片、蒜末,大火爆香。

4、放入剁椒,炒勻。

5 、放入汆煮過(guò)的雞翅,炒香炒透。

6、淋上少許生抽,再加入鹽、雞粉、料酒,炒勻調(diào)味。

7、注入適量清水,沒過(guò)雞翅。

8 、蓋上鍋蓋,大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火,續(xù)煮約10分鐘至食材熟軟。

9、揭開蓋,淋入少許老抽,炒勻調(diào)色。

10、用大火收汁,倒入水淀粉。

11、用鍋鏟翻炒均勻。


燒豬蹄

所需食材:豬蹄 蔥姜蒜 辣椒 泡椒 啤酒 大料

1、準(zhǔn)備一些新鮮的豬蹄,先給豬蹄清洗一下,再把豬蹄給燒一燒,這樣可以燒掉豬蹄表面的絨毛,還可以去腥,然后放入水中浸泡10分鐘左右

2、豬蹄浸泡好再給刮一刮,刮干凈再給洗凈,接下來(lái)再給豬蹄剁成大小均勻的豬蹄塊,把弄好的豬蹄塊再給盛入盆中

3.接下來(lái)把準(zhǔn)備一些生姜 切成姜片,接著再準(zhǔn)備一些大蔥 給切成蔥段,再把弄好的豬蹄冷水下鍋,再放入蔥姜 料酒 大火燒開給焯水,焯水?dāng)嗌笤俳o撈出 控水備用

4、準(zhǔn)備電飯煲,放入焯水的豬蹄 再放入大料 八角 桂皮 香葉 八角 蔥姜 蒜 辣椒 再倒入啤酒 冰糖 蓋上蓋子 按下煮飯鍵 給燉40分鐘左右

5、準(zhǔn)備一些大蒜 剁成蒜蓉,再準(zhǔn)備一些小米辣切成辣椒碎,再準(zhǔn)備一些泡椒 給切成辣椒碎,接著再準(zhǔn)備一些生姜 被剁成姜末 再準(zhǔn)備一些小蔥 給切c成蔥花

6、豬蹄燉熟盛出 鍋中燒油 放入蔥姜蒜爆香,再放入豬蹄給炒一炒,翻炒均勻 再添加鹽 雞精 蠔油 生抽 老抽 再放入一些泡椒 繼續(xù)給炒一炒炒到完全入味 直接給盛出 美味好吃的燒豬蹄就做好了。


油豆腐炒青椒

材料:油豆腐;青椒;油;鹽;雞精;

做法

1、油豆腐用熱水洗一下后切絲。

2、青椒也洗凈切絲待用。

3、鍋中放適量油,油熱后放入蔥姜末稍炒,再倒入青椒煸炒2分鐘這樣;然后倒入待用的油豆腐翻炒。

4、加鹽大火翻炒幾下,然后加少許水燜1到2分鐘這樣


豆腐干炒肉

材料:豆腐干150克,五花肉80克,泡紅椒4個(gè)、蒜苗1棵、食鹽1/2小匙,蒜2瓣,生抽1小匙,白糖1/3小匙,植物油1大匙

做法:

1、香干切片,五花肉切薄片,泡紅椒斜切成圈,蒜苗洗凈切段,大蒜去皮切片。

2、起油鍋,下入五花肉,炒至出油。

3、下入香干、大蒜片,炒至香干表面微微變黃。

4、下入泡紅椒、鹽、白糖,翻炒兩分鐘(此時(shí)如覺得太干,可放入少許水燜一下)。

5、下入蒜苗,放入生抽,炒勻即可出鍋。


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