導(dǎo)讀涼拌生菜主料生菜2顆蒜五粒香醋一勺辣椒油半勺白糖半勺香油一勺耗油一勺步驟1.準(zhǔn)備好食材。2.大蒜切成粒。3.生菜去掉根部和黃的葉子，然后用鹽水浸泡一會(huì)兒，再....

涼拌生菜

主料

生菜

2顆

蒜

五粒

香醋

一勺

辣椒油

半勺

白糖

半勺

香油

一勺

耗油

一勺

步驟

1.準(zhǔn)備好食材。

2.大蒜切成粒。

3.生菜去掉根部和黃的葉子，然后用鹽水浸泡一會(huì)兒，再用水沖洗干凈。

4.鍋中加入適量的水大火燒開(kāi)，然后把水倒在生菜上面，快速的燙一下生菜。

5.準(zhǔn)備一勺蠔油。

6.白糖半勺。

7.香醋一勺。

8.香油一勺。

9.辣椒油半勺。

10.再把切好的蒜粒放入容器中，攪拌均勻備用。

11.燙好的生菜撈出，瀝干水分放入盆中。

12.把調(diào)好的料倒入生菜中。

13.攪拌均勻。

14.然后裝入盤中即可食用。

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