導(dǎo)讀很多父母給家里的寶寶做輔食的時(shí)候，只要寶寶對(duì)雞蛋不過(guò)敏的情況下，雞蛋真的能做很多美味的輔食，也離不開(kāi)雞蛋，這個(gè)時(shí)候，又有媽媽問(wèn)，寶寶從多大可以吃雞蛋呢？不過(guò)....

很多父母給家里的寶寶做輔食的時(shí)候，只要寶寶對(duì)雞蛋不過(guò)敏的情況下，雞蛋真的能做很多美味的輔食，也離不開(kāi)雞蛋，這個(gè)時(shí)候，又有媽媽問(wèn)，寶寶從多大可以吃雞蛋呢？

不過(guò)，如果對(duì)雞蛋過(guò)敏的，一定要小心，第一次過(guò)敏，不代表一輩子都會(huì)過(guò)敏，試試隔3個(gè)月之后再?lài)L試。這一點(diǎn)，媽媽們一定要記住哦。

平時(shí)有些媽媽也會(huì)問(wèn)，怎樣才能知道寶寶對(duì)食物過(guò)敏呢？有些父母分不清寶寶對(duì)食物過(guò)敏到底是怎么樣的一回事情。

其實(shí)，無(wú)論是雞蛋還是其它食物，寶寶吃了過(guò)敏都是一樣的情況，就是身上或者臉上出現(xiàn)很多的小紅點(diǎn)。不過(guò)，這些小紅點(diǎn)，如果是食物過(guò)敏導(dǎo)致的，在48小時(shí)內(nèi)會(huì)自動(dòng)退去，不用太擔(dān)心。

所以，我總是建議各位媽媽?zhuān)o寶寶吃任何一種新的食物，都一定要先少量添加，確保寶寶沒(méi)過(guò)敏的情況下，下次才多添加。這點(diǎn)一定要記住哦。

今天，我在這里就先說(shuō)說(shuō)雞蛋吧，其實(shí)，在寶寶添加輔食之后，雞蛋都是媽媽們很喜歡給寶寶添加的輔食之一。

寶寶吃雞蛋可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)元素，雞蛋有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比較容易于消化，但是，小寶寶不建議過(guò)早添加蛋白。

因?yàn)榈鞍祝殞毘裕容^難消化。因?yàn)椋瑢殞毜哪c胃消化功能不完善，如果過(guò)早添加蛋白后不會(huì)完全消化，未消化的蛋白留在體內(nèi)時(shí)，會(huì)引發(fā)有害細(xì)菌的繁殖，在這個(gè)過(guò)程中可能會(huì)伴有氣體產(chǎn)生，進(jìn)而造成寶寶腹部悶脹，不易消化。

好了，小寶寶們，應(yīng)該如何添加雞蛋呢，一起來(lái)看看。小寶寶還不能吃蛋白，這樣就從蛋黃開(kāi)始吧。可以像下面這樣做，米粉加蛋黃。

然后到了寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)的時(shí)候，我們可以給寶寶吃粥，加上雞蛋，攪拌好就可以了。我還加了一點(diǎn)肉松與蔬菜，這樣簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的輔食，就做好了。

除了這些，雞蛋給寶寶當(dāng)然還可以做糕點(diǎn)，寶寶生長(zhǎng)的過(guò)程中，離不開(kāi)美味的糕點(diǎn)，我用了一個(gè)雞蛋，一些南瓜，給寶寶做的糕點(diǎn)。

平時(shí)用雞蛋做得最多的，相信是給寶寶做雞蛋羹吧，對(duì)不對(duì)？做法也是超級(jí)簡(jiǎn)單的，我在做雞蛋羹的時(shí)候，還加了一點(diǎn)蔬菜粒，加了胡蘿卜，還西蘭花，這樣不愛(ài)吃蔬菜的寶寶都會(huì)慢慢喜歡上。

還有，雞蛋還能給寶寶做出美味的雞蛋卷，這樣的雞蛋卷，很適合給寶寶做早餐，簡(jiǎn)單又好吃。我有了一個(gè)紫薯，一個(gè)雞蛋，就做出來(lái)了。

還有，就是給寶寶做面條的時(shí)候，這樣煎個(gè)雞蛋上去，補(bǔ)鈣又營(yíng)養(yǎng)，重點(diǎn)是，做法都是超級(jí)簡(jiǎn)單，一看就學(xué)會(huì)了。

好了，今天就先介紹這些雞蛋的輔食，其實(shí)還有很多很多，媽媽們可以去主面看看，也可以去視頻這找一下，有很多教程，這些教程都是很詳細(xì)的。

下面就介紹一下其中一款輔食的視頻教程吧。我們一起學(xué)習(xí)。

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