我之前寫祛除痤瘡的文章時(shí)，就有值友在評(píng)論里推薦他人自行使用單方精油祛痘，所以就有了寫這篇文章的想法，稍微介紹一下精油的基礎(chǔ)知識(shí)給大家，如果有不足之處還望見(jiàn)諒。

精油相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但卻不是每個(gè)人都對(duì)它有最基礎(chǔ)的了解。

我們經(jīng)常看到這樣的新聞。

這些事情本來(lái)都是可以避免的，但由于大家對(duì)精油不了解，再加上一些黑心商家為了賣產(chǎn)品，胡亂吹噓，刻意宣傳，才釀成的慘劇。

那下面我就來(lái)為大家簡(jiǎn)單介紹一下精油的基礎(chǔ)知識(shí)，以希望這樣的悲劇能少一點(diǎn)。

1.什么是芳療?

提到精油，不得不提到一個(gè)詞，芳香療法，簡(jiǎn)稱芳療。

芳香療法起源于法國(guó)，在一戰(zhàn)中法國(guó)軍醫(yī)曾使用其治療傷者，效果顯著。

而在當(dāng)今法國(guó)，只有醫(yī)生才能合法地使用芳香療法，而任何與醫(yī)學(xué)無(wú)關(guān)的人士使用了此類療法，就會(huì)被當(dāng)作是無(wú)照非法行醫(yī)。

那芳香療法究竟指的是什么呢？

這是我從百度上截取下來(lái)的介紹：芳香療法，一般是利用天然植物精油的芳香氣味和植物本身的治愈能力，以特殊的按摩手法，經(jīng)由嗅覺(jué)器官和皮膚吸收后，進(jìn)入神經(jīng)系統(tǒng)和血液循環(huán)，以幫助人身心紓解，達(dá)到皮膚保養(yǎng)的目的和改善身體健康的功效，使人身心靈三者平衡統(tǒng)一。

簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)，芳香療法就類似于歐洲的草藥學(xué)。

而其中使用到的“草藥”就是我們熟悉的精油。

所以精油在國(guó)外是當(dāng)做藥物來(lái)使用的。

然而在精油進(jìn)入中國(guó)后，由于相關(guān)科普的缺位，再加上黑心商家的炒作，變成了一種純天然的護(hù)膚品。

2.到底什么是精油？

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中，通過(guò)水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。

而且并不是所有的植物都能產(chǎn)出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產(chǎn)出精油。

不同植物的香脂腺分布有區(qū)別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹(shù)干上。將香囊提煉萃取后，即成為我們所稱的“植物精油”。

精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結(jié)合而成。

精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因?yàn)榫偷姆肿渔溚ǔ１容^短，這使得它們極易滲透于皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細(xì)血管而進(jìn)入體內(nèi)。

真正的精油具有幾個(gè)特點(diǎn)：濃度高，不溶于水，易揮發(fā)，分子小。

所以：一、精油不能直接使用于臉部，因?yàn)樗鼭舛忍撸瑫?huì)灼傷皮膚。

二、精油不能直接加入浴缸水中，因?yàn)樗蝗苡谒瑫?huì)浮在水的表面，最終灼傷我們的肌膚。

三、精油不能加到空氣加濕器中，同樣是因?yàn)樗蝗苡谒锌赡茏苽覀兊暮粑馈?/p>

那精油要怎么使用呢？

加乳化劑或基礎(chǔ)油，像荷荷巴油，玫瑰果油，乳木果油等。

還有就是使用專業(yè)的香薰燈。

3.我們?cè)撊绾问褂镁停?/p>

不建議自行使用任何精油。

原因：一、精油分子小，滲透性極強(qiáng)，涂在皮膚上后，十幾分鐘就能在血液中檢測(cè)到高濃度的精油成分，一旦出現(xiàn)任何情況很難治療。

二、精油的濃度不好把握，不同的精油的濃度上限有不同，沒(méi)有接受專業(yè)芳療知識(shí)的人很難自行把握。

三、精油畢竟是一種藥，有很多的限制和禁忌，僅靠百度是絕對(duì)不靠譜的，萬(wàn)一弄錯(cuò)了，輕則中毒，重則乳腺增生，內(nèi)分泌紊亂。

如果真想使用精油，建議找有芳療師質(zhì)證的正規(guī)芳療師，由他根據(jù)你自身的情況幫你調(diào)配精油。

4.什么是精華油和精油護(hù)膚？

精油有很多效果，它是一種藥，像日本護(hù)膚品常用的概念——漢方護(hù)膚，它也擁有美容養(yǎng)顏的效果。

所以歐美的護(hù)膚品品牌自然不會(huì)放過(guò)這樣一個(gè)護(hù)膚金礦，這也就有了精華油的誕生。

（不過(guò)這里要補(bǔ)充一下，精華油也有可能是油狀精華，可能跟精油沒(méi)有任何關(guān)系，由于命名沒(méi)有規(guī)范法規(guī)，大家請(qǐng)不要以偏概全，需要具體產(chǎn)品具體分析。）

像巴黎歐萊雅的奇煥潤(rùn)顏多效精華油

科顏氏夜間修復(fù)精華液

茱莉蔻衡膚護(hù)理滋潤(rùn)油

無(wú)論名字怎么變，但本質(zhì)都是一樣，都是基礎(chǔ)油再配上各種精油而成。

就以科顏氏的藍(lán)精靈為例，成分如下;

開(kāi)頭的辛酸甘油三脂，實(shí)際就是椰子油。椰子油算作比較次的基礎(chǔ)油了，科顏氏這里有點(diǎn)不地道。

接著就保濕的角鯊?fù)椤?/p>

然后是狗牙薔薇果油，其實(shí)就是俗稱的玫瑰果油。

月見(jiàn)草精油，荷荷巴油，向日葵籽油，等等。

就是集中基礎(chǔ)油混合再加幾種精油調(diào)和而成。

跟我們找芳療師給我們調(diào)制的復(fù)方精油本質(zhì)一樣。

但不同在于，這些是護(hù)膚產(chǎn)品，是大部分人都可以使用的。同時(shí)也因此，其中精油的含量都很低，0.5%都不一定有，畢竟要所有人使用。

總而言之，這些無(wú)論叫精華油也好，滋潤(rùn)油也好，甚至是精華液也好，都是復(fù)方精油，是基礎(chǔ)油再配精油。

雖然都叫精油，但復(fù)方精油跟精油是兩個(gè)概念，大家一定要分清楚。精油是不可以直接涂臉的，復(fù)方精油是可以直接涂臉的。

精油護(hù)膚就更簡(jiǎn)單了，就是在傳統(tǒng)的護(hù)膚品——水乳精霜中加入一點(diǎn)精油，含量都很低，除了孕婦等特殊人群外可以放心使用。

4.如何選擇精油的相關(guān)產(chǎn)品

首先任何精油的相關(guān)產(chǎn)品，無(wú)論是基礎(chǔ)油，精油，純露，復(fù)方精油，乃至精油護(hù)膚品，都不建議使用國(guó)產(chǎn)品牌。

主要還是國(guó)家沒(méi)有相關(guān)的檢測(cè)調(diào)理，直接把精油，基礎(chǔ)油等等當(dāng)成護(hù)膚品來(lái)檢測(cè)，只檢測(cè)里面有沒(méi)有重金屬超標(biāo)，有沒(méi)有有害物質(zhì)，是沒(méi)有相關(guān)濃度的檢測(cè)。

也就是說(shuō)，國(guó)產(chǎn)的，通過(guò)審批的精油，基礎(chǔ)油等等，是沒(méi)辦法弄清楚里面到底摻?jīng)]摻其他物質(zhì)，拿去檢驗(yàn)局也是檢驗(yàn)不出來(lái)的。

要買還是買些國(guó)外有芳療協(xié)會(huì)認(rèn)證的產(chǎn)品，特別是專門的芳療品牌，性價(jià)比高，效果也好。

要是還有什么遺漏的就以后再補(bǔ)充吧，像純露啊什么的也沒(méi)講。

現(xiàn)在都凌晨了，我要去睡了。祝大家新年快樂(lè)，闔家安康，膚白貌美賽天仙。