導讀下面分享幾個實戰非常實用的過人招式，趕緊收藏練起來，去球場上檢驗防守人的球鞋抓地力。1.探步交叉變向第一個晃人的動作是探步交叉變向，也就是艾弗森風靡整個籃球....

下面分享幾個實戰非常實用的過人招式，趕緊收藏練起來，去球場上檢驗防守人的球鞋抓地力。

1.探步交叉變向

第一個晃人的動作是探步交叉變向，也就是艾弗森風靡整個籃球圈的神級crossover。體前變向要速度快、運球低、幅度大的三個重要要素相信大家都知道，但除了手上運球動作外，腳步也非常重要。

可以先運球幾次靠近防守人，裝作不經意讓對手放松警惕，運球手同邊的腳踏出刺探步晃肩，把對手的重心吸引到探步的一側，然后迅速體前變向往另一邊切入。

2.后拉步

后拉步跟動作1的區別在于出腳相反，用運球手另外一邊的腳先往前踩，記住邁出的這一步的幅度盡量要大，動作原理與“山姆高德”相似，只是shammgod是一側手推球一側手拉回，后拉步則是直接將球拉回，難度會相對小一點。

也可以稍作停頓再繼續突破，此時身體重心可以稍微有些起伏，停頓抬頭看一下籃筐再啟動速度突破，更容易打亂對手的防守節奏。

3.shammgod

上面剛提到的經典動作，shammgod是最出名最受歡迎的一個動作，欺騙性非常強大，野球場和職業賽場都能經常用到。

先把球往一邊推做一個誘餌，引誘防守上前搶斷，然后用另外一只手把球拉回順勢突破。注意推球的位置，離得太遠容易被對手搶斷。

4.頓步急停變向

這又是一個極容易把人晃倒的絕招，靠近防守人雙腳落地一個頓步，引誘防守人上前搶斷，然后迅速胯下運球變向。

這招的關鍵是你要靠近防守人，雙腳同時落地，然后胯下運球變向時要大力，這樣不僅轉向更流暢自然，而且突破的動勢也會更大。

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