導讀紅棗山藥湯原料：紅棗10粒，山藥300克左右，桂圓肉若干，白砂糖，下面我們就來說一說關于秋季養顏美容湯?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!秋季養顏美容湯紅....

紅棗山藥湯 原料：紅棗10粒，山藥300克左右，桂圓肉若干，白砂糖 ，下面我們就來說一說關于秋季養顏美容湯?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

秋季養顏美容湯

紅棗山藥湯

原料：紅棗10粒，山藥300克左右，桂圓肉若干，白砂糖。

做法：將洗干凈的紅棗提前泡軟，山藥去皮后切成小塊；然后把二者一起放進水中燒開，直到煮的軟爛為止；這時，再向鍋中加入桂圓肉和半勺砂糖；煮開，待桂圓肉軟爛后即可關火食用。

紅薯銀耳枸杞湯

原料：紅薯1個、干銀耳5克、枸杞子數粒。

做法：紅薯削皮切塊，干銀耳用水泡發至軟，枸杞子洗凈；將泡好的銀耳放入鍋中，加水煮至軟；將紅薯塊倒入，煮約10分鐘至熟；將枸杞子倒入，煮5分鐘即可。

白果肚片湯

材料：豬肚200克、白果（干）50克、黑木耳50克、枸杞子5粒、食鹽、醬油、姜、八角、花椒、桂皮、白胡椒粉、香葉、白醋。

做法：豬肚處理干凈備用。冷水下鍋，加入幾片姜，再放入豬肚一起煮上3--5分鐘。撈出來后用刀子刮掉白白的膜。準備好姜片和其他調味料，并將其他調味料放入調味料鋼球中，方便以后一次性取出。肚片切成拇指寬的長條放入慢燉鍋中，再加入姜片和調味料鋼球。加入適量的開水，水要一次性加足。加上蓋，兩邊扣緊，轉為高溫鍵燉上一個半小時。加入白果和黑木耳，再加蓋轉低溫鍵燉煮半個小時。最后加入白胡椒和鹽調味，加入幾顆枸杞子，裝入碗中，就完成了。