發(fā)布時間:2024-09-13閱讀(17)
一年四季春為首,萬物復蘇,春暖花開,寒氣散去,同時春季也是肝經(jīng)旺盛活躍的時候,這個時候我們可以喝點紅棗枸杞烏雞湯,補補肝腎,提高免疫力,預防感冒,有增強體力,強壯身體的作用,女人常喝能美容養(yǎng)顏,滋陰補腎,小孩吃了長身體補血哦!

第一步,把烏雞洗干凈控干水分,炒鍋放油,油燒紅后放生姜片炒出香味,再放雞炒干水份,放料酒(啤酒),鹽,八角一起炒香

第二步,把炒好的雞肉放沙鍋,我是用電高壓鍋,沒有煲湯鍋,放入花生,山藥加水,檔位調(diào)到煲湯就好。不想太爛調(diào)二十分鐘雞肉檔就行。



第三步,開鍋放入煮好的雞蛋,紅棗再煲十分鐘,出鍋三分鐘前就撒入枸杞就大功高成,為了口感更好這一步也可以直接放電炒鍋燉(湯是白色的)。
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