導讀女孩子們在選擇高跟鞋時總是發愁選多高的鞋跟合適。看著熒幕上那些腳踩7cm，9cm，或者更高高跟鞋的女明星們個個神采奕奕，風采萬千，著實是羨慕不已。那種能帶來....

女孩子們在選擇高跟鞋時總是發愁選多高的鞋跟合適。看著熒幕上那些腳踩7cm，9cm，或者更高高跟鞋的女明星們個個神采奕奕，風采萬千，著實是羨慕不已。那種能帶來氣場和自信的感覺是無法拒絕的，但在現實中我們到底該如何選擇高跟鞋的高度呢？

下面介紹幾種常見的高跟鞋跟的高度，和選擇鞋跟的實用方法，看完后肯定能幫你選擇出最合適的高度。

鞋跟常見高度

第一種是3到5厘米：

這種高度穿著舒適方便，適用于長時間走路，日常的逛街是可以滿足的，也比較好搭配，隨性休閑等風格都可以輕松hold住，非常適合剛學會穿高跟鞋的小姐姐。 這可以說是最舒適最健康的高跟鞋高度，這個高度穿上不會太累太辛苦，對人體的健康也不會造成困擾。

第二種是6到9厘米：

這種比較適合職場之類的，有的小姐姐習慣穿高跟鞋，這種高度去逛街也是能駕馭的 了，如果有的場合需要表現出你的氣場，高跟鞋也可以讓你更具有自信，這種高度是可以選擇的，妥妥的ol風哦。

第三種是9厘米以上：

這個高度的鞋子無疑是最好看、最顯氣場，但相比較而言，也是最難駕馭，而且最累腳最傷腳，不適宜長期穿著。比較適合于隆重一點的場合，走紅毯，也適合于舞會晚宴等，讓你更加的美艷動人，搭配一個小禮服，也能在人群中脫穎而出。

根據身高和腿長選擇跟高

我們可以利用高跟鞋的高度，使自己從肚臍到腳底的距離，和從頭頂到腳底的距離達成黃金比例，

公式為：鞋跟高度≈（0.618*身高-腿長）/0.382

算出最適合自己的鞋跟高度吧。

穿高跟鞋的目的就是為了讓自己的身材看起來更加的協調，所以在選擇高跟鞋的時候也應該選擇更加適合自己，不能一味的為了好看而選擇過于高的高跟鞋，那樣穿起來不僅會顯得不太協調，同樣走起路來也會特別的累，所以在選擇的時候一定要根據自己的實際情況！