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小舒答疑為固定欄目，每天推送，

記得收藏喲。

也歡迎大家在本篇文章下面留言，

寫下你在育兒道路上的疑問~

”

Q&A

Q 給孩子買鞋，如何正確測量尺寸？

A 想要為孩子買到舒服、合腳的鞋子，最重要的事情莫過于正確測量孩子的腳長和腳寬，正確計入余量，以及定期更新這些數據。下面來看看具體怎么做。

01 腳長與腳寬的測量

腳在直立和抬起時，由于受力狀況不同，會有長短肥瘦的變化，所以測量腳長時，一定要讓孩子站直（而不是你抱著他用尺子給她量腳長），左右腳受力平衡時測量，并且注意孩子的腳趾有沒有彎曲。

△ 測量腳長時腳后跟最好抵住墻面或其它硬物，

腳寬為腳面背外側最寬部分

具體步驟：

1、如果鞋子里要穿襪子，那么穿著襪子測量（根據情況選襪子的厚?。?

2、踩在白紙上；

3、用筆標記出腳后跟與足尖的最長位置即腳長；

4、標記出內外側最大位置即腳寬；

注意 ：

兩只腳都要測量，以較長較寬的一組數據為準。

02 鞋內應有適宜的放余量

△圖中黃色部分為放余量

不合腳的鞋子可能造成腳趾的問題，腳趾甲崁甲，錘狀趾，長繭，姆趾黏液囊腫大等。

鞋子應該把腳跟包裹地緊密而舒適，以防止走路時腳在鞋子里往前移動。腳趾在鞋腔內應有一定的活動余地，鞋的前尖距最長的腳趾有一段空隙，叫做放余量（測量時需要站立），足尖與鞋頭之間應該有一指寬的距離（大約1-1.3cm）。

除此之外，鞋寬也應該比腳的寬度多出大約1厘米（左右各5毫米的樣子）。

淘寶可以買到下面這種“量腳器”，測量結果自動加了大約1厘米，孩子踩準以后，可以按照量腳器的尺碼直接買鞋，網購黨必備：

03 定期重新測量

小朋友的腳長得很快，他們可能每3、4個月就需要換新鞋子。

• 16個月前，可能每四個月就會長半碼；

• 16-24月齡，大約每半年長一碼；

• 24-36個月的幼兒大約每8個月長一碼；

• 3歲以上每8-12個月長一碼。

孩子可能不會主動抱怨鞋子不合適，因此，你要主動檢測孩子的鞋子是否還合腳。每隔2、3個月就要給孩子重新測量一下腳的尺寸，并檢查一下孩子的鞋子是否還合腳，如果不合適了，要及時給孩子換新鞋。

一定買合適的尺碼，不要為了能讓孩子穿久點而選擇過大的尺碼。

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