導讀一、美容薰衣草具有美白、淡斑、淡化疤痕的功效，對于日曬后的皮膚具有很好的鎮靜效果。二、美體使用薰衣草精油兌水用于薰蒸、按摩、沐浴、浴足、桑拿等，具有放松身心....

一、美容

薰衣草具有美白、淡斑、淡化疤痕的功效，對于日曬后的皮膚具有很好的鎮靜效果。

二、美體

使用薰衣草精油兌水用于薰蒸、按摩、沐浴、浴足、桑拿等，具有放松身心、消除疲勞、潤澤肌膚、改善橘皮紋等功效。

三、美發

將薰衣草精油與洗發水適量融合用雙手在發根及頭皮輕輕按摩，停留一會用水沖洗，能夠更有效地滋養你的秀發。

四、幫助睡眠

對于淺睡眠或失眠的人，在枕頭邊滴2滴薰衣草精油，可以幫助你入眠與深度休息，并松弛大腦皮層組織、舒緩減壓、緩解肌肉緊張、消除疲勞。

五、止痛

薰衣草對于燒燙傷很有效，能促進細胞再生，將精油直接涂于傷口上，只需幾秒疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口愈合。》》》精油護膚必知的使用禁忌

（圖片ID：9945415，精油護膚）

薰衣草的使用方法：

一、吸入法

把薰衣草精油滴入放滿熱水的浴缸里，不超過3滴，充分攪拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。如果沒有浴缸，可以在洗臉水中滴入薰衣草精油，有助舒緩壓力、美膚安神。

二、熏蒸法

將清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，點燃蠟燭并且放在香薰爐下面就可以了。

三、涂抹法

將10ml的基礎油混入5滴左右薰衣草精油，充分調配后在潔面后使用。如果是長痘痘的MM，可以稀釋薰衣草精油，然后用棉簽蘸一些直接涂在臉上，可以消腫消炎，同時可以止血愈合痘痘。

四、按摩法

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止，把2-3種，總數為3滴的單方精油稀釋于3-4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩，可加強血液循環，排除體內毒素。

五、點涂法

把長于面部的痘痘擠凈后用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點涂于痘痘上可治療痘痘，并可快速的恢復紅腫現象，同時還可止血。

注意事項：低血壓、懷孕初期慎用。

以上就是關于精油的好處及用法，希望能對您有幫助。