導讀過年啦，作為孕媽的你們肯定也想打扮的美美的出門，可聽說用化妝品會致畸，實在是讓人有些戰戰兢兢。其實，菌菌要告訴你們，除了某些需要特別注意的外，大多數化妝品是....

過年啦，作為孕媽的你們肯定也想打扮的美美的出門，可聽說用化妝品會致畸，實在是讓人有些戰戰兢兢。

其實，菌菌要告訴你們，除了某些需要特別注意的外，大多數化妝品是可以用的，完全不用那么糾結。

1防曬霜

可以用。

關于防曬霜，孕媽們擔心的大多是含鉛的問題，但其實僅有極少量的防曬霜可以經皮膚吸收進入人體，動物試驗中也沒有發現防曬霜有什么毒副作用。

而且孕期很多孕媽會長妊娠斑，使用防曬霜，是預防妊娠色的重要方法之一。

2唇膏、口紅

能用。

為了讓唇膏的顏色更持久，大部分（約 60%）正規合格的品牌產品均含有鉛。

不過美國食品和藥物管理局（FDA）對唇膏中的鉛進行過詳細調研：按常規使用唇膏，其中的鉛不會對人體健康產生危害。

所以因為使用唇膏而影響寶寶健康的可能性是很小的。

3指甲油

盡量避免。

指甲油中通常含有鄰苯二甲酸（Phthalates），有研究發現，孕期接觸領苯二甲酸（包括生活中所有的來源），可能影響男寶寶的生殖系統發育。

2014年，另一臨床研究發現，孕媽尿液中的鄰苯二甲酸代謝產物濃度越高，將來孩子的智力和心理發育越落后，且這種差異在孩子7歲時仍然存在。

還有就是小寶寶總喜歡抓著大人的手往嘴里塞，你也不希望寶寶把這些有害的物質吃進嘴里吧！

4抗皺類護膚品

盡量少用。

抗皺類護膚品大多含有維甲酸（Retinoids）。

維甲酸能幫助促進細胞的新陳代謝，減緩皮膚膠原分解，從而達到抗衰老抗皺的功效。

雖然護膚品中的維甲酸能被人體吸收的量很少，但依然有四次臨床案例發現，孕期使用含有維甲酸的護膚品可能致畸，同時還可能導致流產和低體重兒。

雖然到目前為止只有這四個案例，但菌菌翻了很多資料發現，對于護膚品這塊的安全性的臨床研究并不是很全面，即使只有四個案例，也不能說明它就是安全的，還是謹慎點比較好。

5祛痘類產品

謹慎使用。

大多數祛痘類產品含有乙酰水楊酸。

雖然使用少量的乙酰水楊酸，不會增加畸胎、早產或低體重兒出生的風險，但如果孕期大劑量服用乙酰水楊酸，可導致畸胎。

不過，目前并沒有臨床研究證明孕期或哺乳期外用水楊酸也會產生類似不良后果。

而且外用水楊酸可導致有些敏感的人過敏，嬰幼兒接觸高濃度水楊酸（15%～60%）乳膏、軟膏、凝膠等，可能導致念珠性炎癥或潰瘍風險增高。

所以孕期或哺乳期偶爾少量使用含有低濃度水楊酸（低于2%）的祛痘類產品沒多大的問題，但如果高濃度大面積使用，例如含水楊酸的面膜、按摩膏等，特別是如果皮膚破損，水楊酸的吸收比例會較高。

如果孕早期由于雌激素水平變化，出現痤瘡，請在專業人士指導下使用相關祛痘產品，因為很多祛痘產品中同時含有水楊酸和維甲酸。

6染發、燙發

不是完全不能用，但盡量少用。

早期的動物實驗發現，如果孕期大劑量接觸如苯二氨、氨基酚類化合物、乙醇胺等，可能增高畸胎的風險，很多美發產品中就含有這些化學物質。

但目前為止，卻沒有充分的證據表明孕期偶爾燙發或者染發會對孕婦的健康和胎寶寶有什么危害，因為正常情況下，美發產品中的這些有害物質能被人吸收的量很小。

但菌菌還是不建議大家在孕期和哺乳期使用這些產品，主要是有的美發產品存在致敏風險，不管是孕媽過敏還是寶寶過敏，都是不太方便的。

還有就是那些打著“純天然”旗號宣傳的植物染發劑，并沒有證據證明其成分真的是純天然，即使純天然，也不代表就完全沒有安全隱患。

因此，菌菌要提醒大家，不要迷信所謂的“純天然”。

目前因為國內外對護膚品的臨床研究十分缺乏，菌菌也沒法肯定的告訴大家哪些不能用，哪些可以用，只能告訴大家含有哪些成分的要盡可能避免，而且每個人具體的情況也不一樣，所以大家在選擇孕期護膚品的時候要注意：

不要過量使用；

選擇正規產品，對質量、來源、安全性存在疑問的話盡量不用；

多用成分簡單的，少用成分復雜的；

盡量選擇無味或者香味淡的產品；

自己不能確定的時候，可以咨詢專業人士。