導讀鼻子處在人臉的最中央，對顏值的影響不可估量！可不少人都發現，每到天熱，鼻子上的黑頭就特別明顯，增長速度簡直好比雨后春筍！那么黑頭是什么？該怎么對付它呢？來聽....

鼻子處在人臉的最中央，對顏值的影響不可估量！可不少人都發現，每到天熱，鼻子上的黑頭就特別明顯，增長速度簡直好比雨后春筍！

那么黑頭是什么？該怎么對付它呢？來聽聽上海中醫藥大學附屬曙光醫院皮膚科副主任醫師何翔支招吧！

簡單來說，黑頭是硬化的油脂堵塞了毛孔。從黑頭里擠出來的東西，其實就是毛孔里堆積的油脂粒。正常情況下，人體的油脂分泌處在一個平衡的狀態——出的油沒有超過毛孔的負荷，日常正常洗臉或擦拭清潔，就能把多余的油脂清理掉。這種情況下人的毛孔是舒暢的?？梢坏┯椭置谄胶馐д{，出油的速度越來越快，就容易造成油脂堆積，從而導致毛孔堵塞。而這些堆積的油脂一冒出毛孔，遇到空氣被氧化就變成黑色，也就是我們俗稱的“黑頭”。

更糟糕的是，毛孔一堵塞，分泌的油脂更難排出，如果沒有及時正確地處理，就會造成“油脂多→堵塞毛孔→油脂排不出越積越多→毛孔越來越堵”的惡性循環。

解決黑頭 可別“治標不治本”

那么，怎么解決黑頭，還鼻子“本來面貌”呢？市面上有各種各樣的去黑頭的方法，常見的有擠黑頭、撕拉鼻貼、用鹽按摩、小氣泡等，雖然短時間內可能有一些效果，但是這些方法對皮膚傷害較大。

長期擠黑頭容易導致感染、色沉甚至疤痕，毛孔也會越擠越大。

撕拉鼻貼長期使用會導致毛孔更大、變形，屬于飲鳩止渴，不適合長期使用。

用鹽按摩反而會大面積刺激皮膚，把皮膚磨出看不見的傷口，破壞皮膚屏障，說白了就四個字：得不償失！

高端黑科技小氣泡不能從根本上減少油脂，黑頭去掉了，毛孔卻沒有收縮，油脂繼續分泌過剩，治標不治本。

做好這6點 科學正確祛黑頭

想要解決問題，得從源頭著手。黑頭的出現主要有兩個原因——油脂分泌旺盛和毛孔堵塞，所以降低皮質分泌就是著手的方向。

1、選擇本身有控油能力，酸性較強的產品，例如維A酸乳膏、阿達帕林、他扎羅?。ㄋ_汀刺激性較強，一般不用在面部）可以減少油脂分泌，溶解黑頭，淡化痘印，還有一定的嫩膚效果。

2、對女生來說，卸妝的步驟需要注意?？梢韵扔眯秺y油清潔皮膚，再用熱水清洗，配合清潔性泥膜，最后再收縮毛孔。

3、刷酸可以加速廢棄角質代謝，防止皮膚油脂分泌，包裹臟東西后氧化變黑。

4、激光可以用來去黑頭和皮脂細絲。一些非剝脫點陣對縮毛孔、去黑頭有一定的療效。

5、中藥外治法治療。在凝膠護理皮膚的基礎上加入具有抑菌、收縮毛孔功效的中藥藥液外敷患處可幫助受損毛孔的修復。例如苦參、細辛、升麻、防風等具有抗過敏功效的藥物。

6、要想從源頭上預防黑頭的產生，應堅持健康的生活方式，比如減少辛辣刺激、高油、高鹽食物的攝入，多食用新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡；早睡早起，規律作息；注意皮膚清潔等。

責任編輯 楊林雨

來源 浦東發布