導(dǎo)讀潮濕的天氣里，許多人有腳臭的困擾。每逢天氣開始回暖、潮濕，惹人討厭的腳臭就會開始出現(xiàn)，令人厭煩。試想象你邀請你的男神、女神回到家，脫鞋時卻飄出陣陣臭味，形象....

潮濕的天氣里，許多人有腳臭的困擾。

每逢天氣開始回暖、潮濕，惹人討厭的腳臭就會開始出現(xiàn)，令人厭煩。

試想象你邀請你的男神、女神回到家，脫鞋時卻飄出陣陣臭味，形象瞬間幻滅！

踏入初春，天氣開始潮濕多雨，加上氣溫逐步回暖，雙腳容易出汗，增加出現(xiàn)腳臭的機會。

不想上異性房里，脫鞋后卻傳出陣陣異味？ 首先要了解為什么會出現(xiàn)腳臭。

根據(jù)衛(wèi)生處衛(wèi)生防護中心網(wǎng)站指出，足部多汗是主要導(dǎo)致腳臭的成因，足部的汗腺本身就比起身體其他部位更多，它們無時無刻都會排汗，當腳汗混合皮膚上的細菌時，便會產(chǎn)生惱人異味。

天氣潮濕2大腳臭成因1、天氣潮濕溫暖

初春天氣潮濕溫暖，肌膚的酸性保護膜被破壞，足部較容易滋生及繁殖細菌。

平日大家出門后至少有8小時穿著鞋，當腳汗與肌膚上的細菌、空氣接觸后，便會散發(fā)一股難聞的異味。

2、足部多汗、無法透氣

按每一寸皮膚來計算，足部本身有較多汗腺，這些汗腺無時無刻都會產(chǎn)生汗水，當你的

雙腳長期被迫包覆在密封的鞋子上，雙腳無法透氣，腳汗便難以蒸發(fā)消散。

當穿上鞋的足部處于潮濕、陰暗的環(huán)境，皮膚上的細菌就會開始滋生，制造出引起腳臭的主要物質(zhì)“異戊酸”。

6個預(yù)防腳臭方法1、額外花時間清潔雙腳

大家每天最少一次以暖和的清水及溫和的肥皂沖洗雙腳。

每天回家后養(yǎng)成脫下鞋襪后，立即清洗雙腳的習慣。 清洗干凈后，大家一定要徹底將雙腳抹干，連腳趾與腳趾間的縫隙都不能放過。

2、減少足部出汗

除了清潔雙腳外，大家可以由源頭入手，減少汗水及濕氣。 在潮濕、悶熱的天氣下，在雙腳涂上爽身粉，保持雙腳干爽。

如果汗腺比較發(fā)達，可以使用止汗劑抑制腳汗。 如果在坐辦公室工作的朋友，不妨準備一雙拖鞋在工作環(huán)境，遇上下大雨、潮濕的天氣，不妨脫鞋讓雙腳透氣一下。

3、選擇吸濕的厚襪子

挑選適合自己的襪子也是至關(guān)重要的一環(huán)，因為出門后幾乎一整天都要穿著襪子。要避免腳臭，要選擇棉質(zhì)、羊毛等有吸濕功能材質(zhì)的襪子，讓汗水不容易停留在皮膚上。

不要以為厚襪子就一定會悶熱、局到成腳汗，其實透氣度高的厚襪子比普通薄襪、尼龍襪更能吸汗。

4、穿鞋一定要穿襪子

大家穿鞋時一定要穿襪子，若不穿用來吸汗的襪子，足部出汗時容易被密封的鞋子“居住”，腳汗?jié)B入鞋子里，回家后又沒有將鞋子放在通風處，鞋子自然散發(fā)難聞的氣味。

大家穿鞋時一定要穿襪子，真皮鞋、帆布鞋及其他透氣物料制成的鞋都有助預(yù)防腳臭，但應(yīng)該避免穿著不透氣的塑膠鞋及長靴。

5、選擇真皮、帆布鞋

年輕人最愛的帆布鞋，原來有助預(yù)防腳臭！ 反而長靴和塑料鞋就容易讓雙腳產(chǎn)生異味。

真皮鞋、帆布鞋及其他透氣物料制成的鞋都有助預(yù)防腳臭，但應(yīng)該避免穿著不透氣的塑膠鞋及長靴。 不過大家一定要經(jīng)常清洗帆布鞋，洗干凈后再放在通風處徹底曬干

如果你是容易出腳汗的人，穿鞋子前不妨在鞋子內(nèi)層灑上爽身粉，使足部保持干爽，那就不用擔心腳板很快出汗。

6、泡腳

首先將15克磨成粉末的葛根、15克白酒（蒸餾酒）加入熱水中攪拌均勻，每天以以上方法泡腳2至3次，有助去除腳汗及汗水引致的酸臭味。