導讀中醫經絡調理有沒有用？經絡是中醫理論中很神的一部分，看起來無形，但是講起來頭頭是道。今天就跟我們一起研究研究吧。經絡敲打美容法經絡的調理，對于全身的保健功效....

中醫經絡調理有沒有用？經絡是中醫理論中很神的一部分，看起來無形，但是講起來頭頭是道。今天就跟我們一起研究研究吧。

經絡敲打美容法

經絡的調理，對于全身的保健功效非常顯著，能真正達到由內而外的健康美，這里先教大家認識各條經絡，以及敲打每條經絡的好處。[詳細]

手握空拳

在進行經絡敲打的時候，手要握空拳，這樣比較易于掌握力度，敲打的時候比較舒服，同時也不易讓自己受傷。[詳細]

敲打腿部經絡

上肢外側

上肢外側對應了大腸、三焦、小腸三條經，經常敲打有助于人體運化水谷，對消化吸收的益處很大。[詳細]

上肢內側

上肢內側對應心、心包和肺經，經常敲打對人體氣血的運行非常有益，因肺主皮毛，還能讓皮膚看起來有光澤。心又主情志，對情緒也有好處。[詳細]

結論：常敲經絡好處多。在中醫的傳統理論中，我們身體上有14條主要的經脈，十二經脈是經絡系統的主體，具有表里經脈相合，與相應臟腑絡屬的主要特征。任督二脈則像經緯線一樣連接人體。經脈在手、腳都有相應的穴位。經常敲打經脈走行的部位可以幫我們活氣血、巧養生。