導讀肺經寫完以后有很多人抱怨我說，沒圖沒真相，沒有圖無法參照，也不知道穴位到底在哪里，所以在這里對提出批評的朋友道個歉，以后一定改正，從今以后，配上圖片，讓朋友....

肺經寫完以后有很多人抱怨我說，沒圖沒真相，沒有圖無法參照，也不知道穴位到底在哪里，所以在這里對提出批評的朋友道個歉，以后一定改正，從今以后，配上圖片，讓朋友們更加直觀的看到穴位的位置，然后再通過我講的找穴位方法，應該就八九不離十了，我來為大家科普一下關于刮痧大腸經對便秘有效嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

刮痧大腸經對便秘有效嗎

肺經寫完以后有很多人抱怨我說，沒圖沒真相，沒有圖無法參照，也不知道穴位到底在哪里，所以在這里對提出批評的朋友道個歉，以后一定改正，從今以后，配上圖片，讓朋友們更加直觀的看到穴位的位置，然后再通過我講的找穴位方法，應該就八九不離十了

今天我們要說的是手陽明大腸經，大腸與肺相表里，肺的濁氣不能及時排出就會直接通過大腸排泄，如果肺的功能減弱，體內的毒素就會在大腸堆積，所以臉上起痘 ，身上起疹這些問題，大腸經都可以很好的調節，通常采用刮痧的方法把里面積攢的毒素刮出來

大腸經一共有20個，分別是商陽，二間，三間，合谷，陽溪，偏歷，溫溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎（liao,讀二聲），手五里， 臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香。共二十穴。

大腸經主要有三個方面的功效，第一個功效就是打通大腸經可以有效防治皮膚病，像起疹，粉刺，青春痘都有很好的效果；

第二個功效就是可以幫助人體增強陽氣或者把多余的火氣去掉；例如有的人經常手腫脹，腫脹的原因是因為火氣在經絡里面，這個時候只要按摩大腸經的痛點，敏感點，這個腫脹就逐漸的沒有了；

第三個功效是大腸經有很好的通便效果，如果有便秘的癥狀就可以敲打，按揉大腸經就可以很好的緩解便秘，如果感覺排便不是十分順暢，就可以敲打小臂這一段，一邊排便一邊敲打效果是最明顯的，不信的朋友下次排便的時候可以試試！

特別是長期有便秘的人馬上就又立竿見影的效果，而且你會發現有長期便秘的人他在肘以下這一段會很痛，很敏感，我們就要經常按摩敲打大腸經；另外還有一個治療排便的方法，推按二三間到商陽這一段大腸經，用大指的內側指節往下推，一直推到商陽穴，推完之后你就會感到肚子在運動，大便就自然而然的下來了，注意:一定要推到商陽穴，從商陽穴推出去才會有效果，這可以說是通大便的捷徑，比你買什么藥都好用。

大腸經的走向是從食指商陽穴開始，商陽穴的位置在食指外側偏離指甲蓋一點的地方，這個穴位通常不好按，用大拇指按不到，如何找到這個穴位呢，要用指甲掐它，掐一下就很容易找到這個穴位，別看這個穴位很小，但是他有很多重要的功能，因為它是大腸經的起始穴，所以它對于調節便秘很有效果。

然后再往上走，有一個穴位叫合谷穴，這也是人體的一個很重要的強壯穴位，它最重要的特點是可以止痛，例如面部的疼痛，牙痛等，面部疼痛又分為三叉神經痛，面部拘攣這些問題合谷穴都可以解決，如果現在牙痛了，掐合谷穴一分鐘馬上止痛，那怎么掐才最有效果？假如右側牙痛就要掐左側的合谷穴，左側牙痛就掐右側的合谷穴；

還有一個穴位叫溫溜，這個穴位是人體陽氣匯聚的地方，所以這個穴位有補陽的作用，有寒氣的人可以用艾灸灸溫溜穴就會感覺很暖和，但是如果身體有燥熱的情況下，可以用刮痧法泄泄火也是可以的，并且溫溜穴是大腸經的郄穴，是比較深的穴位，治療急癥，比如今天突然臉上起了一個痘痘，趕緊揉溫溜穴，第二天痘痘就下去了，所以這個穴位可以美容，是女孩子們的最愛穴位。

再往上走叫曲池穴，這個穴位比較深，不太容易找到，如何找到呢？將小臂屈起。在肘橫紋的外側端點處就是曲池穴，這個穴位有降血壓的功能，其次可以治療皮膚病，也有通便的效果；它是大腸經的合穴，合穴治臟腑，所以它也可以治療腹部的疾病，沒事的時候多揉一揉曲池穴可以治療很多皮膚類的疾病，又可以清潔大腸，其實皮膚病很多原因都跟大腸經有關，所以這個曲池穴是一個排毒的穴位。

在向上走在肩胛骨的位置有一個肩髃穴，如何找這個穴位呢？把胳膊伸平，在肩胛骨附近有個窩，揉這個窩的正中心，會很痛，就是肩髃穴了，它是一個最容易受風寒的穴位，好多人到了老年就容易得肩周炎，都是在年輕的時候被風寒傷到的原因，一般在穴位拔罐你會看到在肩髃穴是最黑的，是這里風寒太多了，淤血太多了的緣故，所以我們晚上睡覺的時候一定要將肩膀部位蓋住，防止風寒入侵。

走到面部就到了迎香穴，它有通鼻竅的功效，鼻子不通的時候一揉這個迎香穴就通暢了，而且它還可以治療鼻出血，鼻炎，經常的按摩，點揉就會有效果。

以上我們說了幾個有代表性的穴位，朋友們在實際生活當中可以多按揉，多嘗試，人體本來就是一個大的能量寶庫，激活人體密碼，喚醒活力人生。

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