導讀染與不染決定權在于你，你認為白發(fā)會影響你的形象讓你顯老，那么你就染吧。如果你不在乎這些，或者認為白發(fā)能給你帶來自信與魅力，你完全可以選擇不染，因為很多明星都....

染與不染決定權在于你，你認為白發(fā)會影響你的形象讓你顯老，那么你就染吧。如果你不在乎這些，或者認為白發(fā)能給你帶來自信與魅力，你完全可以選擇不染，因為很多明星都是白發(fā)上鏡的，比如主持人程雷、演員吳秀波、歌手吉杰等。

有人擔心染發(fā)傷害身體，但是有人染了一輩子，依然身體健康快樂的生活。有人一輩子沒染過發(fā)，但也身患不治之癥，在一個沒有科學證據之處染發(fā)傷害身體的情況下，這一切都是子虛烏有。你擔心身體，那你就不要在意你的白發(fā)，因為白發(fā)目前除了染發(fā)還沒有什么方法可以改變，那么你可以選擇染發(fā)也可以選擇任由白發(fā)滋生。

白發(fā)是無藥可醫(yī)的，很多方法都能改善，但沒有一種方法可以徹底根治，更多人選擇順其自然反而身心健康。有些人擔心這個擔心哪個，最終還是疾病纏身，所以心態(tài)很重要。現(xiàn)在科學證明，染發(fā)對發(fā)質有影響，但還沒有發(fā)型染發(fā)直接致病的案例，所以絕對染與不染，還是任由白發(fā)滋生。

對于年輕人來說，只要皮膚對染發(fā)劑不過敏，完全可以進去享受時尚發(fā)色給你帶來的自信與美感。不想全頭染發(fā)，可以選擇花白式挑染技術，模擬白發(fā)的感覺，染出類似花白發(fā)的挑染，這樣挑染的頭發(fā)和你自然白發(fā)混在一起，就看不出是白發(fā)還是染發(fā)了，效果也是相當時尚。

中老年人的白發(fā)，建議順其自然吧，只需要把發(fā)型修剪的干干凈凈整整齊齊就行，也不會顯得太老氣。關鍵是自己的精氣神，那么日常就要注意休息，不要暴飲暴食，調整好自己的心態(tài)，日常多吃一些黑色食物，保持每天梳頭200次的習慣，或許你的白發(fā)也能有所改善。

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