導讀■按：如何購買到舒適、耐穿、安全的高跟涼鞋？夏季來臨，增高顯瘦的高跟涼鞋成了女士們的“寵兒”，讓人愛不釋“腳”。夏天人們經常光腳穿鞋，再加上炎熱的天氣使雙腳....

■按：如何購買到舒適、耐穿、安全的高跟涼鞋？

夏季來臨，增高顯瘦的高跟涼鞋成了女士們的“寵兒”，讓人愛不釋“腳”。夏天人們經常光腳穿鞋，再加上炎熱的天氣使雙腳容易出汗，如果長時間穿著質量不佳的鞋子，會影響腳部健康。

目前，市場上高跟涼鞋品牌眾多、價格差異大，消費者如何購買到舒適、耐穿、安全的高跟涼鞋呢？

近期，上海市消保委公布了40款高跟涼鞋的比較試驗結果，結果發現，40件樣品中有28件樣品通過全部測試項目，另外12件樣品或在耐折性能、幫帶拉出強度、幫底剝離強度、勾心等物理機械性能方面存在問題，或是鄰苯二甲酸酯、六價鉻等有害物質限量方面表現較差。

樣品情況

本次比較試驗通過綜合商場、品牌折扣店、電商平臺等渠道購買了40款高跟涼鞋，不僅涵蓋了HARSON（哈森）、LanTang（藍棠）等大眾品牌，也包括了PRADA（普拉達）、GIORGIO ARMANI（喬治阿瑪尼）等輕奢品牌，還涉及73hours、MS.BAG & MR.SHOE（包小姐與鞋先生）等網紅品牌。價格從125.1元至4620元不等。

測試項目

本次比較試驗依據樣品明示的執行標準GB/T22756-2017《皮涼鞋》、QB/T1002-2015《皮鞋》，對樣品的耐折性能、耐磨性能、剝離強度、勾心、襯里和內墊耐摩擦色牢度等物理機械性能進行了測試。此外，安全性方面對六價鉻、富馬酸二甲酯、含氯苯酚、鄰苯二甲酸酯、甲醛、可分解致癌芳香胺染料等有害物質限量進行了測試，得出數值評價。

耐穿性篇

卓詩尼耐折性能不達標

耐折性能是體現鞋類產品質量的一項重要基礎指標，體現了鞋子在正常穿著狀態下的耐彎曲、彎折性能，耐折性能不佳的鞋子在穿著過程中容易發生鞋底斷裂，幫面裂漿、裂面或幫底、底墻開膠等問題。

當穿著鞋跟較高的鞋子，腳底與地面已呈一定的傾角，通常很難再有更大角度的彎曲，因此本次試驗測試了24件高度適中（跟高不大于70mm）的樣品。

測試結果顯示，7件樣品折后無裂紋，16件樣品的裂紋長度在標準要求范圍內，1件樣品標稱由浙江卓詩尼控股有限公司委托制造的女鞋（標稱商標：JOSINY；標稱型號：15311089101），裂紋超過標準要求，達到63.0mm（標準要求≤20.0mm），超過標準限值的2倍。

幫帶拉出強度、幫底剝離強度，是衡量鞋類產品鞋幫、鞋底、幫帶粘合程度的指標。

強度過低的鞋在穿著的過程中容易出現幫帶斷裂、幫面和鞋底脫開脫落的情況，影響使用壽命。特別是，深受不少女士喜愛的一字帶、綁帶高跟涼鞋，穿著后綁帶斷裂的情況時有發生，這也是日常消費投訴中較為常見的質量問題之一。

測試結果顯示，樣品的幫帶拉出強度在27-53N/cm之間，幫底剝離強度在59-198N/cm之間，其中3件樣品幫帶拉出強度或幫底剝離強度不符合其明示標準要求。

勾心是鞋的“脊梁”，鞋子穿在腳上穩定與否，主要依靠勾心的作用，特別對于多為幫帶式結構的高跟涼鞋，幫面對穿著穩定性的貢獻較小，穩定性主要依靠勾心。如果勾心過軟過短、彎曲時出現斷裂或者明顯裂紋，步行時鞋跟會歪斜，造成鞋總體外形變形，走路不穩定，甚至導致穿著者崴腳、摔倒。

測試結果顯示，在參與該項測試的33件（另7件屬注塑中底結構，中底經一次注塑成型，起承重作用，免測勾心）樣品中，29件符合標準要求，另4件勾心太軟、太短或測試后時勾心出現明顯裂紋甚至斷裂。

另外，本次比較試驗還測試了外底耐磨性能、跟面耐磨性能、鞋跟結合力、襯里和內墊摩擦色牢度等指標，結果均符合標準要求。

安全性篇

熱風有害物質限量方面表現較差

現行的鞋類標準對有害物質限量沒有嚴格的要求，本次比較試驗參照2019年立項、目前進入報批階段的《鞋類通用安全要求》(報批稿)，對鄰苯二甲酸酯、六價鉻、富馬酸二甲酯等有害物質限量進行了測試，得出數據供消費者參考。

鄰苯二甲酸酯（增塑劑）可以使硬質塑膠變得柔軟附有彈性，令材料更容易塑形。研究表明，鄰苯二甲酸酯可通過呼吸系統和皮膚吸收進入人體，對人體的生殖發育造成危害。《鞋類通用安全要求》(報批稿)中，DEHP、DBP、BBP、DIBP四種增塑劑總量建議不得超過0.1%。

檢測結果顯示，40件樣品中有30件未檢出鄰苯二甲酸酯，36件樣品檢出值小于0.1%，4件樣品的檢出值超過0.1%。

鞋類產品中的六價鉻來源于鞋上皮革材料生產過程中大量使用的鉻鞣劑，其在高溫、氧化劑等條件下可轉化為六價鉻。六價鉻被人體吸收后可能導致過敏或引起諸多其他健康問題。

《鞋類通用安全要求》(報批稿)中，六價鉻含量建議不得超過10mg/kg。

檢測結果顯示，有1件樣品，即標稱由寧波熱風企業管理有限公司生產（或銷售）的女士時尚飾珍珠跟穆勒拖鞋（標稱商標：hotwind，標稱規格型號：H34W1122/245(1.5)），其襯里皮革部分六價鉻含量為25mg/kg。

另外，本次比較試驗還測試了富馬酸二甲酯、含氯苯酚、甲醛、可分解致癌芳香胺染料等指標，結果均通過《鞋類通用安全要求》(報批稿)的建議限值。

綜合比較試驗結果，BALLY、Geox健樂士、PRADA、迪桑娜、Charles&Keith 5款表現較好，在安全性以及耐穿性方面均獲得了5星評級。

消費提示

與平底鞋相比，一旦穿上高跟鞋，身體大部分的重量自然而然地轉移至前腳掌，前腳掌壓力的增加容易導致腳趾疼痛、磨損和變形，比如像貝嫂一樣出現大拇趾外翻的問題。穿著高跟鞋走路時，身體下部分的重心向前，這樣一來身體上部分會自然往后傾以便保持身體平衡，最終會引起背部疼痛。此外，由于鞋跟的關系，腳踝將一直保持在蹬地的狀態，時間長了會使小腿跟腱收緊及變短，很多人的筋腱炎及足底疼痛就是這樣引發的。

1、選擇合適的高跟鞋，學會放松小腿

穿高跟鞋的確可以提升整個人的氣場，不過在選擇高跟鞋上也是有技巧的，一個更寬松的鞋頭會讓你的腳趾更舒服，所以要盡量避免穿著尖頭鞋。另外，當你坐在辦公桌前，或者是平常在家休息的時候，就可以脫掉高跟鞋，彎曲和伸展小腿肌肉，或者練練瑜伽，幫助放松緊繃的小腿，這樣對于緩解因穿高跟鞋帶來的疼痛是非常有幫助的。

2、鞋底防滑、拉伸按摩

很多好看的高跟鞋都可能因為鞋底太滑而讓你更容易摔倒或者扭傷，因此你可以找鞋匠們加上一層更穩固的橡膠鞋底，這種廉價的調整會讓你得到巨大的好處。另外，當你覺得太累的時候，脫下鞋子好好來個按摩，在腳底踩一個網球，然后來回滾動它，每只腳按摩2-3分鐘，就可以很好地預防足底經膜。

來源：消費者報道綜合上海市消保委