導讀對于跑步者來說，一套運動裝備會讓自己跑得更輕松，也會減少受傷的幾率。有的人會穿護膝，臂護，臂包，跑鞋等等。其實最重要的還是跑鞋，跑步運動的時候受力點大部分都....

對于跑步者來說，一套運動裝備會讓自己跑得更輕松，也會減少受傷的幾率。有的人會穿護膝，臂護，臂包，跑鞋等等。其實最重要的還是跑鞋，跑步運動的時候受力點大部分都在腳掌上面。跑鞋也分很多種，比如慢跑鞋，競速鞋，長跑鞋等等。今天給大家推薦幾款性能均衡有特點的跑鞋，看看有喜歡的嗎。

361°-馳擎

馳擎這款跑鞋有很多同類跑鞋中沒有的東西。第一次穿上鞋面給人的感覺就是特別舒適，就像棉花包裹整個腳掌。鞋面材質是mono紗復合面料拼接，一些重要部位做了輕薄的針織布工藝，透氣性也很不錯。

大底的尾部是不是有一塊很突兀的地方，這是一塊361°獨家設計的3D立體TPU支架，保障后跟的穩定性，而且支撐性很棒。穿上這雙跑鞋中底給的反饋就是有勁，很有韌性。緩震性也不錯。這雙跑鞋不挑體重，無論是鞋面還是中底都有足夠的支撐性。日常休閑和跑步都是沒問題的。

李寧-超輕19

對于李寧的品牌，相信大家都不會陌生。李寧超輕系列的跑鞋主打的是輕和透氣，鞋面采用的是紗架賈卡布，鞋舌是單層透氣網布，這樣搭配舒適透氣，鞋倉也不會積汗。從外觀來看這雙鞋簡約，但是穿上的時候卻不簡單。鞋面的材質加入了3M易去污工藝，雖然是白色，但是很好洗的，像平時跑步難免踩到水坑啥的，這一點還是做的很細節。

中底最直觀來看就是厚。李寧超輕19這款鞋的中底中部做的鏤空處理，這樣的目的就是輕，分散腳掌落地中部受壓。鏤空上方是一塊TPU，增加腳掌支撐性。大底兩側貼合了兩塊耐磨橡膠，耐磨的同時也防滑。這雙跑鞋適合體重輕的人群，各方面性能也很均衡。

onemix玩覓-逍遙游3.0

玩覓這個品牌可能大家很少有人熟知，這個品牌是青春之家體育用品旗下一個專業時尚生活運動鞋品牌，主要針對時尚實用這兩個特點研發設計。玩覓逍遙游3.0這雙跑鞋是真的滿滿的黑科技。鞋面雙層三明治設計，適合大部分人的腳型，舒適度很不錯。鞋舌一整條都很柔，不會刮腳背。

接下來就是玩覓獨家避震大底，官方說的是賽車級避震效果。穿了幾次總結一下，緩震效果和中底的舒適度確實在同價位當中數一數二。大底有點像汽車輪胎的造型，防滑耐磨性沒得說。后跟位置是一塊鑲嵌到中底的TPU支架，這款跑鞋大底很有彈性，這么設計確實感覺像腳底裝了一個彈簧一樣。中底是發泡材質的中底 TPU橡膠支架 緩沖氣囊，緩震性也基本上是拉滿。整體來說這雙跑鞋的特點就是緩震，現在活動399的價格很難找到緩震性這么高的跑鞋。

綜合上面給大家推薦的3款跑鞋，對于初跑者來說選擇一款適合自己的跑鞋很重要，可能有的跑鞋在各大平臺很熱銷，但是不一定適合自己。對于有經驗的人來說，他們知道自己需要什么跑鞋，跑步方式，跑步場景，跑步時間等根據這些來選擇。