導讀請輸入圖片描述?一、美容護膚小竅門--皮膚清潔日常生活中我們一定要對清潔皮膚重視起來，例如不可以使用堿性過大的、清潔過強等一類產品。長期下去會對自己的皮脂膜....

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?一、美容護膚小竅門--皮膚清潔

日常生活中我們一定要對清潔皮膚重視起來，例如不可以使用堿性過大的、清潔過強等一類產品。長期下去會對自己的皮脂膜造成很大的損傷。所以，我們要記住清潔是護膚的前提。使用微氣泡水能夠深入人體毛孔進行深層清潔。同時還能將毛孔中的污垢清理干凈。

二、美容護膚小竅門--保持好心情

擁有好的心情，能夠讓你從容面對任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達到一個很好的內循環，保持精神！這對美容護膚來說是非常重要的一步！

三、美容護膚小竅門--常喝水

日常的美容護膚小竅門中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現脫水，變得干燥等等問題

四、美容護膚小竅門--運動美膚

除了平時的按摩之外，適量的運動對皮膚保持有很好的作用，例如在清晨進行慢跑、跳跳繩，或到健身房等地方進行有氧運動！

五、美容護膚小竅門--皮膚調理

皮膚調理所用的即是爽膚水或化妝水，皮膚調理在任何時候都很重要的，例如，在夏季，皮膚調理更側重于補水、平衡、清爽。

六、美容護膚小竅門--皮膚美白

皮膚美白防曬是前提，例如夏天經常接受紫外線的照射，皮膚會明顯變黑。但是由于夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此，同時具有美白、營養、補水、少油分的配方乳霜更適合夏季的護膚調理。

七、美容護膚小竅門--微氣泡水洗澡

這也是夏季護膚的一個重要的方法，每天堅持一次，每次8~10分鐘，洗完后涂上一些營養液，有利于皮膚更好的吸收。

八、美容護膚小竅門--白醋嫩膚

白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。