導讀對于有腳臭的人來說，每次去朋友家脫鞋都是一件難堪的事情。不脫顯得沒禮貌，脫了又怕變毒藥。有朋友就問為什么穿過鞋子后腳會發臭呢？這是因為我們的腳底和手掌是汗腺....

對于有腳臭的人來說，每次去朋友家脫鞋都是一件難堪的事情。不脫顯得沒禮貌，脫了又怕變毒藥。

有朋友就問為什么穿過鞋子后腳會發臭呢？

這是因為我們的腳底和手掌是汗腺比較發達的部位，容易出汗。

雙腳經過襪子和鞋子長時間的封閉包裹給細菌提供了生長條件，腳底的細菌一多就開始瘋狂地分解腳上的角質蛋白，產生了亮氨酸。

亮氨酸再繼續分解，會轉化為一種叫異戊酸的揮發性物質。這個東西的氣味有點刺激，又有點酸，當到達一定濃度時，這就是腳臭的來源了。

所謂聞一口提神醒腦，聞兩口當場暈倒，就是這個異戊酸搞的鬼。

有些人的腳會臭的熏人，這個主要跟流汗的量、掉落的死皮還有鞋襪的類型有關系。

如果你有明顯的腳臭，就要看看是不是有這些原因了。

那么腳氣是腳臭嗎？

很多人有一個誤區，以為腳臭就是腳氣。

其實不是的，這兩者雖然有一字之別，但實際上并沒有什么關系。腳氣還稱之為腳蘚、香港腳。

它是一種真菌性的傳染病，大約有三分之一的人都得過腳氣，而且男性比女性的概率更高。

腳氣主要長在腳趾間或者是腳掌和腳后跟，會出現瘙癢的癥狀。

而且傳染率很高，嚴重時還會擴散到身體的其他部位，比如說手、指甲等等。所以需要進行藥物治療。

可以外用抗真菌藥物比如說特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏，克霉唑乳膏等。

嚴重者則需要配合口服藥，比如說特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等。

腳氣雖然跟腳臭不是同一個概念，但因為是真菌感染，也可能會出現酸爽的臭味。

所以當有腳臭的時候要先分析下原因，因為靠聞肯定是聞不出來的。

當然得了腳氣也不要太緊張，及時就診堅持用藥，一般來說都能治愈。

其實，單純的腳臭只要注意個人衛生就行了。日常生活要勤剪腳趾甲，避免甲縫里藏匿細菌污垢。

有角質死皮的也可以定期地搓一搓，洗完腳要及時地擦干。襪子和鞋子盡量選擇透氣一點的，不要悶腳。

感覺腳底出汗太多，可以選擇使用止汗劑，能夠減少細菌的滋生。

如果實在是味道太大，可以適當地使用檸檬醛香茅醛成分的除臭劑，能夠抑制異戊酸的產生。

有條件的話最好多給雙腳自由呼吸的時間，不要長時間地捂在鞋子里。

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