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說到燕窩，隨著時(shí)代的發(fā)展、人們經(jīng)濟(jì)逐漸奔小康，它已經(jīng)成為流行的日常營養(yǎng)滋補(bǔ)品了！特別是在亞洲很多國家，燕窩成為了滋補(bǔ)品的首選。

也正因?yàn)楝F(xiàn)在燕窩相當(dāng)普及，所以也引起了部分人對此的一些誤解。

為什么燕窩那么受歡迎？是不是只有女人才能吃？只有美容功效？價(jià)格“昂貴”普通家庭吃不起等等？如果，你也有這些疑問，那你必須要往下看了！

燕窩的過去

都知道燕窩誰吃誰好，但是你又知道它的歷史嗎？燕窩，原來是并非國土所產(chǎn)的，把其傳入到中國，是源于中國歷史上一個(gè)知名的航海家——鄭和。也就是中國歷史上第一個(gè)把燕窩帶回中國的人。食用燕窩的歷史可以追索到1500年前的中國唐代，鄭和帶回來，并當(dāng)作御膳供奉給皇上。所以在那個(gè)時(shí)代，食用燕窩是皇帝與皇族的特權(quán)呀。

同時(shí)，也有許多文學(xué)古著記載了燕窩。《調(diào)鼎集》記載的數(shù)十種“上席菜單”中，名列首位的就是燕窩；《本草綱目拾遺》中對燕窩有著詳細(xì)的說明；《紅樓夢》中寫賈府吃燕窩也是鏡頭給足！可見，食用燕窩在我國有著深厚的歷史積淀！如今，更是普及~

燕窩的營養(yǎng)價(jià)值

燕窩營養(yǎng)數(shù)不清，就拿其中的蛋白質(zhì)來說，趕超其他營養(yǎng)品，遠(yuǎn)超50%！燕窩的蛋白質(zhì)主要是上皮細(xì)胞分泌的黏蛋白，額，通俗點(diǎn)就是口水~而它為什么就那么受歡迎呢？因?yàn)檠喔C里面含有兩大精華：唾液酸&EGF表皮生長因子。

唾液酸就是燕窩酸，這種酸具有提高嬰兒智力和記憶力，抗老年癡呆，抗識(shí)別力，提高腸道對維生素和礦物質(zhì)的吸收~也有抗菌，抗病毒，抗腫瘤，提高人體免疫力的作用，是燕窩中最有價(jià)值成分之一。

而EGF的租用就是美容養(yǎng)顏，抗衰老，減少皺紋等美容功效啦。

燕窩對不同人群的作用

01女性：經(jīng)常食用燕窩可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌循環(huán)，皮膚更有光澤、彈性，減少皺紋，對暗瘡也有緩解作用，還能對經(jīng)期疼痛有良好的療效。

02男性：除肺燥，恢復(fù)精力，增強(qiáng)身體抵抗力，遠(yuǎn)離膽固醇，特別是抽煙喝酒的男性，能潤肺，補(bǔ)脾，除煙嗓。

03孕婦：在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食，則有安胎、補(bǔ)胎之效；增強(qiáng)免疫力，少生病，減少妊娠紋，氣色好，增強(qiáng)寶寶大腦的發(fā)育，寶寶皮膚也會(huì)變得白白的。

04青少年：增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)壯身體，促進(jìn)腦部發(fā)育，智力增長。

05中老年人：促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)能功效，使中年人身體免疫力跟體質(zhì)下降有所改善。腸胃不好、身體虛弱，或有骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等現(xiàn)象。吃燕窩可潤肺止咳、補(bǔ)中益氣。

燕窩的價(jià)格

相信很多人一聽到燕窩兩個(gè)字就會(huì)覺得，“嘩，好貴呀”、“吃不起”......這也是很多人對它的誤解。燕窩，它是不需要每天都服用的。舉個(gè)例子，如果每次吃3克，隔天1次，一周就是9克，而一個(gè)月就是36克。一斤的燕窩有500克，按每周吃3克的量，500克燕窩可以吃55周啦！而1年只有52周，所以，一斤的燕窩其實(shí)已經(jīng)足夠1個(gè)成年人一年的份了。

而且，現(xiàn)在一套較好的護(hù)膚品也要幾千塊，幾個(gè)月就已經(jīng)空瓶了。現(xiàn)在你還覺得燕窩貴嗎？吃不起了嗎？

所以，這些也成為了如今燕窩為何那么普及，受歡迎的原因啦。燕窩味甘性平，男女老幼都合適，也不像其他滋補(bǔ)品容易上火~長期食用，帶給大家的也是長時(shí)間的益處。

正因?yàn)槿绱耍覀兏诱J(rèn)可燕窩的價(jià)值所在，才能讓它成為一種流行的滋補(bǔ)哦。既然燕窩這么神，我們應(yīng)該在哪里才能買到正品可靠的燕窩呢？答案就在“暢懷旅游Xplorasia”平臺(tái)！ 為什么要上“暢懷旅游Xplorasia”APP（公眾號或小程序）買燕窩？

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