導(dǎo)讀文/學(xué)乃身之寶阿德勒在《走出孤獨(dú)》一書中講到這樣一個(gè)例子：一個(gè)6歲的女孩，反應(yīng)遲鈍，體弱多病，父母對(duì)她要求不高，盡力給她提供一個(gè)相對(duì)寬松和舒適的生活環(huán)境。但....

文/學(xué)乃身之寶

阿德勒在《走出孤獨(dú)》一書中講到這樣一個(gè)例子：

一個(gè)6歲的女孩，反應(yīng)遲鈍，體弱多病，父母對(duì)她要求不高，盡力給她提供一個(gè)相對(duì)寬松和舒適的生活環(huán)境。但是當(dāng)妹妹出生后，這個(gè)小女孩的心境發(fā)生了翻天覆地的變化，出于嫉妒，她不僅對(duì)妹妹動(dòng)手，還殘忍地相繼殺害3個(gè)小女孩。

這個(gè)女孩把對(duì)妹妹的嫉妒轉(zhuǎn)移到其他孩子身上，把她們當(dāng)成妹妹的替身。殺掉她們，是為了報(bào)復(fù)，以消解自己因受到忽視而產(chǎn)生的嫉妒情緒。

雖然這個(gè)例子有些極端，但兄弟姐妹之間的嫉妒確實(shí)存在，更重要的是，嫉妒不僅限于家庭關(guān)系，在生活的一切關(guān)系中，嫉妒都存在，有時(shí)它會(huì)帶來(lái)慘重的后果。

電影《西西里的美麗傳說(shuō)》就讓我們看到了女人的嫉妒心，可以“毀滅”一個(gè)人。

影片從一個(gè)十三歲的男孩雷納多的視角，講述了戰(zhàn)爭(zhēng)期間，意大利西西里島上一個(gè)普通小鎮(zhèn)，一個(gè)美麗動(dòng)人的寡婦瑪蓮娜，成為所有男人心碎和所有妻子憤怒的對(duì)象，生活在欲望和嫉妒交織的陰霾中，最終不得不因生活所迫選擇墮落，戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，在眾人的打罵下被趕出小鎮(zhèn)。后來(lái)，與殘廢的丈夫重回小鎮(zhèn)，所有人改變了對(duì)她的態(tài)度。

影片不僅展現(xiàn)了處于青春期的雷納多，性意識(shí)的萌動(dòng)，讓我們看到了他對(duì)瑪蓮娜純真的愛(ài)，還深刻揭示了女人的嫉妒心激發(fā)出人性的丑惡一面。

今天的文章，我就結(jié)合影片內(nèi)容來(lái)說(shuō)說(shuō)嫉妒這種心理狀態(tài)。

1.嫉妒，是一種很常見(jiàn)的心理狀態(tài)

對(duì)于嫉妒，我們并不陌生。因?yàn)槊總€(gè)人或多或少都有點(diǎn)兒嫉妒心理。??

像前面說(shuō)到的二胎家庭，妹妹的出生引起姐姐的嫉妒；身邊的朋友或同學(xué)比自己有錢，我們會(huì)心里不舒服；看到別人家的孩子比自己孩子成績(jī)優(yōu)秀，我們也會(huì)心里難受，甚至別人買的衣服比自己好、別人老公更體貼等小事情也會(huì)引起嫉妒之心。

嫉妒，就是看到他人在成績(jī)、才能和相貌等方面超過(guò)自己時(shí)產(chǎn)生的惱怒或怨恨的心理。亦或，人們?yōu)榱烁?jìng)爭(zhēng)一定的權(quán)益，對(duì)相應(yīng)的幸運(yùn)者或潛在的幸運(yùn)者懷有一種冷漠、貶低、排斥，甚至是敵視的心理狀態(tài)。??

影片中的瑪蓮娜就是因?yàn)槠粒乓疰?zhèn)上妻子們的詆毀和詛咒，也因“長(zhǎng)得太美”，而被定罪。

瑪蓮娜不是本地人，她嫁給丈夫尼洛后，來(lái)到這個(gè)小鎮(zhèn)做一名教師。因尼洛是一名軍人，在戰(zhàn)爭(zhēng)期間殉職（其實(shí)沒(méi)犧牲，當(dāng)時(shí)大家不知道），瑪蓮娜一個(gè)人生活，但鎮(zhèn)上的妻子們嫉妒她的美貌，就造謠“陷害”她。說(shuō)她不知羞恥，和鎮(zhèn)上所有的男人睡覺(jué)，以致瑪蓮娜的父親和她斷絕關(guān)系，還說(shuō)她破壞別人的家庭關(guān)系，被當(dāng)作妓女告上法庭。實(shí)情是，鎮(zhèn)上的男人們都在覬覦瑪蓮娜的美，并非真的愛(ài)她。

那么，為什么鎮(zhèn)上的妻子們都在嫉妒這個(gè)外來(lái)的寡婦呢？

2.嫉妒，是人的本性

羅素在《幸福之路》一書中所說(shuō)：“普通的人性的一切特征中，最不幸的莫如嫉妒；嫉妒的人不但希望隨時(shí)（只要自己能逃法網(wǎng)）給人禍害，抑且他自己也因嫉妒而憂郁不歡。”??

這句話不僅說(shuō)明了嫉妒是人的本性，還是嫉妒者痛苦的來(lái)源。

影片中的妻子們，看到比自己漂亮的瑪蓮娜，就會(huì)生出嫉妒心，這是人性使然，而這些妻子們的內(nèi)心是焦慮的、不安的。

因?yàn)樗齻冊(cè)谟谩八崞咸研睦怼眮?lái)緩解內(nèi)心的焦慮情緒。

“酸葡萄心理”，指?jìng)€(gè)體真正的需求無(wú)法得到滿足產(chǎn)生挫折感時(shí)，為了解除內(nèi)心不安，編造一些“理由”自我安慰，以消除緊張，減輕壓力，使自己從不滿、不安等消極心理狀態(tài)中解脫出來(lái)，保護(hù)自己免受傷害。

影片中，鎮(zhèn)上的妻子們只要見(jiàn)到瑪蓮娜，要么嘲笑她，要么貶低她。

比如，當(dāng)她們剛開(kāi)始見(jiàn)到瑪蓮娜時(shí)，會(huì)說(shuō)“她為什么不嫁給她村子里的人？“，”我敢說(shuō)沒(méi)人肯要她”，“聽(tīng)說(shuō)她是個(gè)女裁縫，但她是那么庸俗“；當(dāng)她們知道整個(gè)鎮(zhèn)上的男人都迷上瑪蓮娜時(shí)，會(huì)說(shuō)“我丈夫說(shuō)碰都不想碰她“，“我兒子說(shuō)她的長(zhǎng)相很虛偽”；她們甚至把瑪蓮娜和鎮(zhèn)上的一個(gè)有名情婦做比較，認(rèn)為瑪蓮娜不夠“光明正大”，因?yàn)槟莻€(gè)情婦“至少她干什么事都不隱瞞”。

可見(jiàn)，嫉妒的本性，讓鎮(zhèn)上的妻子們因瑪蓮娜的美麗陷入忿怒和痛苦中，于是用貶低和嘲笑的方式來(lái)緩解內(nèi)心的痛苦，而當(dāng)嫉妒變成嫉羨后，被嫉妒者會(huì)遭遇各種傷害。

3.當(dāng)嫉妒變成嫉羨，會(huì)產(chǎn)生毀滅的欲望

嫉羨，是奧地利精神分析大師梅蘭尼?克萊因提出的概念，意思是“你有一樣?xùn)|西，我也很想擁有，但我感覺(jué)自己根本擁有不了，于是掠奪它。可是又一想，即便掠奪了，自己還無(wú)法擁有，于是想毀滅它，順帶著我也想毀滅那個(gè)本來(lái)創(chuàng)造并擁有它的主人”。

影片中的妻子們，在嘲笑和貶低瑪蓮娜之后，仍然無(wú)法化解心中的焦慮和痛苦，于是嫉妒便成為嫉羨。這也是她們開(kāi)始謾罵和毆打瑪蓮娜的原因。

當(dāng)鎮(zhèn)上的人得知瑪蓮娜的丈夫尼洛犧牲后，男人們都想得到瑪蓮娜，于是男人之間的斗爭(zhēng)開(kāi)始了，而這給瑪蓮娜引來(lái)了官司，因?yàn)槠拮觽冋J(rèn)為她破壞了自己的家庭。為了活下去，瑪蓮娜找到當(dāng)?shù)赜忻穆蓭煄兔Γm然官司贏了，但瑪蓮娜要付出代價(jià)，那就是和這位律師結(jié)婚。

不過(guò)，律師的媽媽不同意這門親事，于是這件事不了了之。但之后的生活還是無(wú)法繼續(xù)，因?yàn)殒?zhèn)上的人都離她遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，說(shuō)她是“蕩婦”，“令人作嘔”，可為了生存下去，瑪蓮娜只能選擇墮落，她剪掉長(zhǎng)發(fā)，當(dāng)起了德國(guó)軍人的情婦，而當(dāng)戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，德國(guó)人失去在小鎮(zhèn)的地位，瑪蓮娜遭遇的就是一頓毆打，之后被趕出鎮(zhèn)子。

我們看到，鎮(zhèn)子上妻子們的嫉妒心，“毀滅”了瑪蓮娜，她們自己無(wú)法變得更美麗，就毀滅“那個(gè)本來(lái)創(chuàng)造并擁有它的主人”。

其實(shí)，嫉羨的根本，是一個(gè)人覺(jué)得自己創(chuàng)造不了好東西，也擁有不了好東西，于是認(rèn)為好東西和擁有好東西的人，都高自己一等，因此產(chǎn)生羞恥感和自卑感，接著便產(chǎn)生了毀滅欲，想消滅掉好東西和擁有好東西的人。

嫉羨，是人性丑惡的一面，因?yàn)樗亲钌羁獭⒆罡镜乃滥芰俊?/strong>

影片結(jié)尾，當(dāng)瑪蓮娜和殘疾的丈夫重返小鎮(zhèn)時(shí)，鎮(zhèn)上人除了驚訝之外，對(duì)她的態(tài)度也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，因?yàn)樗麄兛匆?jiàn)的不再是當(dāng)年撩人心弦的美麗少婦，而是和鎮(zhèn)上的妻子們一樣，“眼角有皺紋了”，“也胖了”，是一個(gè)普通的中年婦女。

當(dāng)瑪蓮娜拎著籃子去市場(chǎng)買東西時(shí)，妻子們開(kāi)始親切地和她交談，還熱情地送衣服給她，為什么會(huì)有這樣的態(tài)度呢？

在我看來(lái)，原因是嫉羨又轉(zhuǎn)變?yōu)榧刀剩医沂玖思刀实那疤幔蔷褪呛妥约合嚓P(guān)性高。

也就是說(shuō)，鎮(zhèn)上的妻子們一開(kāi)始的嫉妒除了天性外，還和她們是女人有關(guān)。現(xiàn)在，當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)瑪蓮娜的美不再是不可企及時(shí)，內(nèi)心的焦慮和痛苦，特別是“不公平感”在慢慢褪去，因?yàn)樗齻冎垃斏從冉K究會(huì)變得和她們一樣。

結(jié)語(yǔ)：

對(duì)于影片中涉及的嫉妒心理，我想說(shuō)一下自己的想法：

首先，認(rèn)識(shí)到嫉妒是一種合理的情緒，并學(xué)會(huì)反思它。

影片中展現(xiàn)的妻子們其實(shí)就是真實(shí)的“我們”，因?yàn)槲覀兛吹剿酥懊馈钡牟糠郑矔?huì)心生嫉妒，但我們可以在付諸行動(dòng)傷害他人或責(zé)怪自己之前，可以仔細(xì)想想“為什么會(huì)產(chǎn)生嫉妒？”

因?yàn)檫@個(gè)反思過(guò)程就是在自我成長(zhǎng)。

其次，要發(fā)揮嫉妒的良性作用，讓自己變得更好。

嫉妒的良性作用，就是把自己的焦慮轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)的動(dòng)機(jī)，可以通過(guò)模仿、觀察學(xué)習(xí)等方式去嘗試接近或達(dá)到被嫉妒者的成就。

就像影片中的妻子們?nèi)绻軌虬褜?duì)瑪蓮娜美的嫉妒轉(zhuǎn)化為提升自己的動(dòng)力，那么她們就不會(huì)把嫉妒變成嫉羨，而是會(huì)和瑪蓮娜討論怎么搭配衣服、如何化妝等問(wèn)題，而這樣做的結(jié)果就是自己變得更漂亮。

嫉妒，會(huì)產(chǎn)生惡，也可以產(chǎn)生善，我們就是要發(fā)揮嫉妒的良性作用。

再次，接受自己的不完美，把注意力聚集在自己身上。

嫉妒他人，就是因?yàn)樽约骸皼](méi)有”，而我們?cè)诮邮茏约翰煌昝赖耐瑫r(shí)，要把注意力聚集在自己身上。也就是說(shuō)，認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己嫉妒對(duì)象身上的東西自己無(wú)法擁有時(shí)，那就要發(fā)揮好自己的優(yōu)勢(shì)。

不要讓自己的嫉妒心，封死自己的成長(zhǎng)之路。

本文完

感謝您的閱讀